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ールと違い、負荷のあるメディシンボールを遠くに投げるためには、下半身から体幹へ力を連動させる必要があります。この動きが全身のパワー向上につながります。
💪【様々なトレーニングに使える】レスリング、フットボール、バスケットボール、野球、テニスなど、一般的な運動を目的としたトレーニング・コンディショニングエクササイズ等にご使用いただくことが出来ます。2キロ、3キロ、4キロ、5キロ、6キロと負荷のバリエーションが多彩にあり、ご自身に合わせてお選びいただけます。
💪※直射日光にさらされると、ボールの素材が劣化し、変形する可能性があります。特にラバーやプラスチック製のメディシンボールは、長時間の日光曝露によって柔軟性を失い、変形することがあります。使用しない際は直射日光が当たらないような場所を選ぶか、カバーをかけるなどをして保管してください。

ザーに適しています。
「対象」小学生・中学生・高校生・成人の方に合ったメリットがあります。神経系のトレーニングでバランス感覚を養ったり、関節の動きの安定を図れるのでスポーツをしない方にもお勧めです。転倒予防にもなります。
「持ち運び便利」スピードラダーは長さ調整可能ショルダーベルト付きの収納袋が付属しています。小さく畳めるスピードラダーを収納袋に入れて、コンパクトに持ち運びます。外出練習にとても便利です。サッカー、バスケットボール、野球などのスポーツチームのトレーニングにも適しています。

対象」男性や女性など誰でも使用可能です。

れを落とすことができます。

「幅広い用途」バランス感覚鍛える以外、腹筋や腕立て伏せ時の下敷き、筋トレの時の滑り止め、ヨガ・ピラティスなどの補助、座るときの背もたれや下敷き、枕代わりなどにもこのバランスマットが使用できます。この軽量で持ち運びに便利なバランスパッドは姿勢矯正シートクッションやあらゆるフィットネスエクササイズだけでなく、仕事やリラックス用のスタンディング・シーティングパッドとしても使用できる、リハビリとしても使用できます。
「対象」様々な年齢層とフィットネスレベルの方が使用可能です。自宅とかジムとかオフィスとか、どこでもに肺活量、腕立て伏せ、スクワット、腹筋、ヨガのポーズなど、一般的なエクササイズを使用できます。

ったりなバランストレーニング器具です。
「どこでも使用可能」トレーナーローラーボードはジム、オフィスでバランスボードを持って行けば、トレーニングに使用できます。家庭でのトレーニングもできます。

ング、フットボール、バスケットボール、一般的な運動トレーニング用に設計されたボールです。様々な運動に使用されています。
「多様な選択」スラムボールは単品で販売されており、4.5kg、5.4kg、6.8kg、9.1kg、11.3kg、13.6kg、18kgの中から、ワークアウトやフィットネス等級に合わせて適切なサイズを選ぶことができます。家庭やオフィスなどどこでも使用可能です。

り止めが付いています。床面を選ばずに安全に使用できる滑り止め加工済みです。ただし、設置場所に滑りやすい場合には、滑り止めマットを使用しなければなりません。 床のキズ防止とかトレーニング中に揺られることとか心配はいりません。
「収納しやすい」このエアロビクスワークアウトベンチは軽くて便利ですので、トレーニング中でも、使わない時は、あまりスペースを取りません。ですから、ジムに行く必要はなく、自宅もしくはオフィスでトレーニングできます。組み合わせによって負荷調整が可能で、初級者から上級者まで適用可能です。天気・気候を気にせず室内で快適にダイエット！運動不足とかんじたら...踏み台昇降運動で解消しましょう！
「自宅で簡単有酸素運動!」 高さが高いほど運動効果が大きくなります。まず、負荷の軽い一段からはじめて、慣れてきたら徐々にステップアップしていきましょう。三段はより筋肉をつけたい方や高身長の方におすすめです。

」 このトレーニングハードルはサッカー、陸上競技、野球、テニス、ラクロス、ホッケーなどのさまざまなスポーツトレーニングに適しています。トレーニングすることで、足腰とボディバランスを強化し、体のクイックさを向上させることができます。
「誰でも使用可能」小学生から成人まで、幅広い年齢層におすすめです。神経系のトレーニングでバランス感覚を養ったり、関節の動きの安定を図れるのでスポーツをしない方にもこのハードルはおすすめです。

来のバーベルやダンベルでは不可能な動きを容易にします。 デッドリフト、スクワット、シングルアームロー/プレスなど、多くのエクササイズの難易度を向上させることができます。
「練習の幅が広がる」上腕三頭筋、上腕二頭筋、背中、肩、腹筋、ハムストリングス、脚のトレーニング、ハンドル付きランドマインローをはじめ、デッドリフト、スクワット、シングルアームローなどのランドマインエクササイズに使用できます。そして、Tバロウと同時使用できます。

ムですので、すばやく汚れを落とすことができます。弾力性と耐久性に優れています。男性も女性も、若い方もお年寄りも、誰でも使えます。

フィスとか、どこでも好きな場所でトレーニングできます。屋内だけでなく、アウトドア用にも使用可能です。裸足で使用した場合、マッサージをしながら体幹トレーニングができます。
「対象」バランスディスクは姿勢を改善したい方、体のバランス感覚を改善したい方、けがをしやすい方、肩こり・腰痛・首の痛み改善したい方、ご年配の方等向けで、男性や女性など誰でも使用可能です。

運動が効率的にデザインされたトレーニンググッズです。用途 : 上半身と体幹トレーニング、レッグリフト、シットアップ、腹筋、背筋、腹斜筋などのトレーニング。
「簡単なお手入れ」シットアップパッドの表面の素材にはお手入れが簡単な素材を使用していますので、汚れてしまった場合にも素早く簡単にお手入れすることが可能です。

抜群のエクササイズマットです。足音、トレーニング音、トレーニング機器の動作音を吸収して、騒音を抑えることができます。音が気になる方でも、安心して、トレーニングに打ち込むことができます。
「多くの用途」床の保護、足の床からの保護等、スポーツマットはあらゆる場所でさまざまな用途に使用可能です。家の周りやステージ、ガレージ、ジム、子供用プレイルームなどで便利に使用できます。ヨガマットとして、ルームランナー、エアロバイク、トレーニングベンチのローラー台などの設置にも最適です。

に使用できます。
「対象」このジムロープは男性にも、女性にも向いていて、室内でもアウトドアでも使用できます。
「持ち運び便利」巻くことで持ち運んだりコンパクトに収納できたりします。柔軟なデザインで、スイングロープは持ち運びが簡単で、ジムバッグに入れて、どこにでも持ち運びできます。使用後はロープを巻き上げて、乾燥した場所に保管します。

]バランストレーニングは、柔軟性を向上させる助けとなります。筋肉のバランスが整っていると、関節の可動域が広がり、身体の柔軟性が向上します。 [運動パフォーマンスの向上]バランストレーニングは、スポーツやフィットネス活動のパフォーマンスを向上させる効果があります。バランスの取れた身体は、より効率的な動きやスムーズな動作を可能にします。
ボード表面は滑りにくい素材。バランスを崩してもローラーが飛び出さない安全構造なので、室内のエクササイズでも安心。バランスボールほど大きくないので収納に困りません。
ボードの長さ80cm、幅21cm、高さ：約11cm 重量：3.6kg、木材、硬質ポリウレタン

練です。腕立て伏せ、スクワット、プランク等のエクササイズや、腹筋時の尾てい骨プロテクターとしても利用できます。
「誰でも使用できる」このバランスボードは大人とか子供とか男性とか女性とか誰でも使用できます。大人は体のメンテナンスやトレーニングに使用し、お子様は遊び道具として使いながら体幹を鍛えるなどさまざまな用途に使えるバランスボードです。

り外しは簡単です。
「トレーニング中は固定! 滑り止めも可能」バーベル シャフト パッドは上級の素材がある、バーベルとかウェイトバー とかと使用の際に固定されたまま可能ですので、エクササイズに集中して快適性を最大限にします。

グに様々なエクササイズに使用できます。
【使用する対象】ハーフバランスボール男性も女性も、どなたでもご使用いただけます。

で、しっかりと握ることができ、滑りにくいです。
「使用方法」トライセップス・プレスダウンに良く効くアイテムです。またアームカール、腹筋運動にも使えます。ロープを使ったトライセッププレスダウンの利点は手首が自由なことです。バリエーションが豊富で様々なパターンで筋肉を追い込めます。
「適したもの」異なる種類のアタッチメント、または側方バーを接続するためのフックまたはカラビナを備えた任意の機械での使用可能です。

を作れます。標準バーとオリンピックバーの両方に適合し、さまざまなジム用品と一緒に使用できます。フリーウェイトやマシンを追加したエクササイズにも対応しています。
「滑り止めのグリップ」このシングルDハンドルのグリップは中央が太めにできていて、握りやすい上、滑り止め加工がされているので、力を入れても滑りにくいのが特徴です。また、グリップ部分は回転式なので、手首への負担も軽減します。
「ケーブルマシンへの取り付けは簡単」クロムDハンドルは穴にケーブルを通す仕組みで、あらゆるケーブルマシンへの取り付けが可能です。そして、交換も簡単に行うことができますので便利に使い回しできます。

ニングサポートのアーチ型デザインは背中の輪郭に沿うように設計された30度、 使用する際にアブマットがずり落ちにくいです。
「簡単なお手入れ」シットアップパッドの表面の素材にはお手入れが簡単な素材を使用していますので、汚れてしまった場合にも素早く簡単にお手入れすることが可能です。

定、起こりうるアクシデントを防ぎます。マーカーコーンはサッカーや陸上競技のトレーニングでは、立ち位置のマーキングや確認に頻繁に使用され、サッカートレーニング中のドリブル練習や足技練習にも使用できます。
「対象」小学生・中学生・高校生・成人の方に合ったメリットがあります。神経系のトレーニングでバランス感覚を養ったり、関節の動きの安定を図れるのでスポーツをしない方にもお勧めです。転倒予防にもなります。
「持ち運び便利」スピードラダーは長さ調整可能ショルダーベルト付きの収納袋が付属しています。小さく畳めるスピードラダーを収納袋に入れて、コンパクトに持ち運びます。外出練習にもとても便利です。

柔軟な動きが可能です。編み込みナイロンは、ワークアウト中にスリップすることなく、しっかりとグリップできます。
「用途」このラットプルダウン アタッチメントはホームジムでのエクササイズ、ラットマシン、アブマシン、ケーブルクロスオーバー、その他のプーリーシステムに対応可能です。

l fitness levels from beginners to advanced. Maximum weight capacity is 300 lb
BODY AWARENESS – This versatile fitness tool offers instability for Pilates core exercises, spine stabilization, balancing exercises and body-awareness
LOW-MAINTENANCE - Made from high-density expanded polypropylene (EPP) that is easily recycled and is water-resistant for hygiene and easy maintenance.
VARIETY OF SIZES AND COLORS – Choose from 4 sizes: full-length 36 by 6 inches for full back coverage, 24 by 6 inches for more compact, 18 by 6 inches for smaller muscle groups and 12 by 6 inches that’s ideal for travel and space-saving. Comes in solid and speckled designs: black, purple, blue, pink, red, orange and green.

適です。省スペース設計で収納も簡単です。
「洗いやすい」材質はPEフォームですので、すばやくきれいになります。弾力性と耐久性に優れています。

します。従来のダンベルとは異なり、ミニワークアウトボールは手のひらにフィットするようにカーブしており、上半身または下半身のエクササイズ中に手首や腕の痛みを回避します。
「様々なエクササイズに対応」美しいマーブルのジム用ボールは、ヨガ、ピラティス、カリステニクス、様々なエクササイズのトレーニングを容易にするユニークなツールになります。それはあなたの体の筋肉をさらに働かせますので、強さと柔軟性を高めます。
「持ち運びに便利」このソフトメディシンボールは旅行先や仕事場など、どこにでも持ち運べるサイズなので、ワークアウトの習慣を捨てずに済みます。旅行や仕事の合間にも、気軽に持ち運びができ、ミニトレーニングができます。

に使用できます。
「お手入れ 」 耐湿性のあるな素材によりヨガマットは石けんと水で洗えます。防水性に優れているから、汚れてもサッと一拭きすればOKです。
「組み立てやすい」トレーニングマット簡単にカットできるので、お部屋の大きさや形に合わせて正確にアレンジできます。キッチン、リビング、廊下など、どこにでも好きなように配置できます。

より負荷をかけ挑戦的なトレーニングをすることも可能です。バランスボールの上に乗って立つだけでなく、両手で掴みながら腕立て伏せのようなスタイルで鍛えることもできます。この商品は足や膝の痛み、たるみ、 足底筋膜炎 などのお悩みがある人に最適ます。
「対象」ダイナミックバランスとコアの強化、協調性の向上などを目指すフィットネス愛好家、お子様、女性、男性、特別に全ての足の大きさにも適合します。リハビリテーションセンターやクリニック、スポーツチーム、ジムやフィットネススタジオ、ヨガなどどこでもで練習する時、靴下や靴を履いても使用できます。

らさらして気持ちいいエクササイズになります。
「用途」リストバンドはフィットネス、有酸素運動、理学療法、下半身の筋力アップ、筋肉のリハビリ、バランス感覚上、理学療法のためのコーディネーション、ウォーキング、ジョギング、コアトレーニングなどのエクササイズが対応可能です。薄型で目立たない手足両用アンクルウエイトなので、日常の生活に馴染みやすいです。
「快適な装着感」このリストウエイトはセグメント化された設計、均一な負荷、オールラウンドフィット、安定。ベルクロは長いため、理想的なニーズに合わせて調整できます。「仕事や家事が忙しくてジムに通う時間がない」「日常生活の中で少しでもトレーニングがしたい」という方にもうってつけの筋トレグッズです。

かすための上半身の筋肉やカラダを支えるための体幹部、 下半身の筋肉など、全身の筋力と筋持久力を一度に高めることができます。一定時間ロープを動かし続けることで心肺持久力を高めるほか、脂肪燃焼も期待できます。ボクサー、スイマー、武道家、野球、バスケットボール、サッカー、テニスの選手に適したワークアウトを提供しています。
「誰でも使用可能」簡単な使用方がありますので、女性とは始めて人とか、誰でもこのバトルロープを使用可能です。

トン、ラグビーなどで、加速、脚力、スピード、コアスキル、バランス、リズム、ボディコントロールトレーニングに使用可能です。
「持ち運びやすい」このトレーニングラダー収納バッグ付なので、好きな練習場へ簡単に移動可能、それに、コネクターを取り付けたままで折り畳んで収納もでき、すごく便利です。屋内外の路面に設置可能です。ラダーの経験者もこのヘキサゴンラダーなら組み合わせ方次第で様々なトレーニングが行なえます。
「使用する対象」ヘキサゴントレーニングラダーは対象年齢は基本的には設けておりません、小学生、中学生、高校生、大人までどなたでも使用になれます。また、外出練習にとても便利です。サッカー、バスケットボール、野球などのスポーツチームのトレーニングにも適しています。

背中をスッキリさせることができます。様々なトレーニングの目的に合わせてデザインされているので、 効果的に筋肉を鍛えることができます。
「どこでも使用可能」回転バーはすべてのケーブルシステム用に設計されており、ホームジム、ジム、トレーニングクラブで使用できます。

サイズマットです。足音、トレーニング音、トレーニング機器の動作音を吸収して、騒音を抑えることができます。音が気になる方でも、安心して、トレーニングに打ち込むことができます。
「多くの用途」床の保護、足の床からの保護等、スポーツマットはあらゆる場所でさまざまな用途に使用可能です。家の周りやステージ、ガレージ、ジム、子供用プレイルームなどで便利に使用できます。ヨガマットとして、ルームランナー、エアロバイク、トレーニングベンチのローラー台などの設置にも最適です。

「多様な用途」腹筋や背筋を始めとして、全身の運動と筋トレに使えます。クロスフィットエクササイズ、コンディショニングワークアウト、MMA、レスリング、フットボール、バスケットボール、一般的な運動トレーニング用に設計されたバウンドしにくいボールです。体幹の筋力向上やダイエット、柔軟エクササイズなど幅広い用途で使体幹用されています。
「自分を奮い立たせ」スラムボールは単品で販売されており、4.5、6.8、9.1、11.3、13.6、18kgの中から、ワークアウトやフィットネス等級に合わせて適切なサイズを選ぶことができます。家庭やオフィスなどどこでも使用可能です

す。従来のダンベルとは異なり、ミニワークアウトボールは手のひらにフィットするようにカーブしており、上半身または下半身のエクササイズ中の手首や腕への負担が少ないです。
「持ち運びに便利」このソフトメディシンボールは旅行先や仕事場など、どこにでも持ち運べるサイズなので、ワークアウトの習慣を捨てずに済みます。旅行や仕事の合間にも、気軽に持ち運びができ、ミニトレーニングができます。

能的な本格トレーニングダンベルで、ご自宅で本格的なトレーニングをしたい方にぴったりです。

か遊びのために、あなたのワークアウトに大きなサポートを提供します。従来のダンベルとは異なり、ミニワークアウトボールは手のひらにフィットするようにカーブしており、上半身または下半身のエクササイズ中に手首や腕の痛みを回避します。
「様々なエクササイズに対応」美しいマーブルのジム用ボールは、ヨガ、ピラティス、カリステニクス、様々なエクササイズのトレーニングを容易にするユニークなツールになります。それはあなたの体の筋肉をさらに働かせますので、強さと柔軟性を高めます。
「持ち運びに便利」このソフトメディシンボールは旅行先や仕事場など、どこにでも持ち運べるサイズなので、ワークアウトの習慣を捨てずに済みます。旅行や仕事の合間にも、気軽に持ち運びができ、ミニトレーニングができます。

イトバー は個人やグループでのトレーニング、コアストレングス、カーディオ、HIIT、ステップワークアウトなど幅広い用途で活用できます。スクワット、ランジ、オーバーヘッドプレス、カールなどのトレーニング時に使用できます。さらに、ジョギング、パワーワーク、ヨガ、ピラティス、エアロビクスなどのワークアウトに適しています。
「どこでも誰でも使用可能」ウェイトトレーニングバーは驚くほど汎用性があり、すべてのエクササイズルーチンに適しています。 トレーニング初心者でも、長年の経験者でも、このフィットネスバーは、最高の脂肪燃焼、筋肉ポンプトレーニングに提供しています。

伏せ、踏み台昇降、ボックススクワット、スクワット、ランジ、ディップスなどの難易度を3段階の高さに設定できるので、様々な種類のプライオメトリックエクササイズやHIITエクササイズ、MMAやクロスフィットワークアウトに適しています。
「安全な商品」プライオボックスを使ってジャンプ力を高め、敏捷性、全身の筋力とパワーの向上を目指すことができます。高密度のソフトフォームがジャンプ中の関節を保護し、複数のプライオメトリック動作を行うのに十分な硬さを保ちます。3面構造になっており、6つのソフトサイドPVCカバーが付いているので、ひじの打撲や擦り傷などが起こりにくです。

にでも持ち運べるサイズなので、ワークアウトの習慣をお出かけ先でも継続できます。