これが売れてる 【運動会】
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通常盤

通常盤

VVXL-164

●体操をマンネリさせずに継続して行うための「毎日違う体操」を31種類収録。 ●全国で開催しているボランティアや講演会で、スタッフの方から「利用者さんのあんな表情、久しぶりに見た」とか「こんなに動けるとは思わなかった」などと感想を頂きます。 体操を通して高齢者の方々とコミュニケーションを取ると、『笑い』を生み出すためのポイントがみえてきました。 それは「失敗が楽しい」ということ。 ●体操は出来なくて当たり前で、出来ないことも楽しむことで自然な笑いがうまれます。 ●DVDに収録する脳トレ体操は、なかなか出来ない難易度が高めのものも収録予定です。 最初はたくさん失敗して大いに笑ってください。 たくさん失敗してもらうことが目的の体操です。 ●体操メニュー例：「1日目」グーパー運動 「2日目」足踏み＋3の倍数でワキ叩き「3日目」ニコニコ(2525)体操「4日目」言葉に反応➜体にタッチ・・・・

SRXW-86

本製品は、テレビでの視聴はもちろん、ストリーミング再生で「パソコン」「スマホ」「タブレット」からでも視聴ができるようになっております。また、自分にあったトレーニングメニューを自動作成できるのでまるで「パーソナルトレーナー」がついてくるような製品です。
【フィットネステスト】現在の自分の運動レベル（全身筋力＋持久力）が測定できます。それにより、1週間単位のトレーニングメニューを自動生成し、ご提案させていただきます。
【トレーニングとストレッチ】基本的なトレーニングメニュー構成としては「ストレッチ」と「筋トレ」「有酸素運動」を交互に取り入れていく形です。激しい筋トレだけでは、身体は変わりません。しっかりとストレッチをしてしなやかな筋力をつけていくことを目的としております。
【スマホも大活躍】自宅でトレーニングしたい方も、ジムでトレーニングしたい方も「スマホ」から視聴ができるためとても便利です。・・・(略)

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