これが売れてる 【腹筋ローラー】
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は3段階に調整でき、クラシックフラットベンチとインクラインベンチ、ダンベルやバーベルトレーニングが可能です。
【簡単に組み立て＆収納】トレーニングベンチはほとんど組み立てが完了した状態でお届けします。三か所の安全ロックピン穴に差し込むだけですぐに使用可能です。面倒な組み立てが不要で、女性や初心者にも優しい設計です。トレーニング後は半分に折り畳んで、ベッド下や押し入れに収納でき、持ち運びも楽です。
【高品質パッド】パッドは高品質のレザーを使用しており、見た目の高級感だけでなく、耐久性や肌触りにも優れています。おうちのジム化を実現し、自分の体調に合わせて様々なトレーニングができ、自宅でしっかりと鍛えられます。

女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。
使い方：①床に膝をついた状態で四つん這いになる；②.腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります；③限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう；④腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです！ しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。
組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。1輪だけなので、誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。
トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。

全性と快適性を高めるほか、トレーニングにより集中し、トレーニング効果にも繋がります。
【組立簡単＆持ち運びやすい】初心者でも短時間で簡単かつスムーズに組立できるアブホイールは、収納にスペースを取らず、床を傷つけず、音が出にくくて周りの迷惑にもならないタイプで、自宅で安心してご利用いただけます。カバンに入れて、どこでも行きたいところへ持ち運べ、いつでも取り出してトレーニングを始められます。
【トレーニング頻度＆サポート】初心者の場合、週に3日のトレーニングが適切です。セット間に1分休憩時間を挟んで、10回を3セットという目安がおすすめの数字です。ご都合でトレーニング頻度・時間を調整してトレーニングを行ってください。また、運動した翌日に微かな筋肉痛が起こるのは正常な状態です。そのほか、本製品には一年間保証が付いており、何かご不明・ご意見がございましたら、ご連絡いただけますと幸いです。

、女性の方と初心者にも優しい！故障する可能性も減らし、耐久性アップ！トレーニング後、半分に折り畳め、ベッド下や押入れに収納できますで、持ち運びも楽々です！
パッドは高品質のレザーを使用ししておりますので、見た目この高級感はもちろん、耐久性や、肌触りの部分でもご満足いただけるすスペックになっています。
おうちのジム化を実現　自分の体調に合わせて様々なトレーニングをすることができます。自宅でガッツリ鍛えられる。

U素材、高電導のジェルシートを採用されています。お好みや自分の体調に合わせて、トレーニングするモード・強度を自由に調整することができます。初心者にもプロにも、女性にも男性にも、個人個人の需求に満足できます。★初心者の場合は、まず段階1から使用してください。慣れましたら、徐々に強度を調整すれば良いです。
🏋️【時間と場所とわず&USB充電式】 日常生活に、家事や勉強、テレビを見ながら、出張や旅行、通勤などの移動中にも使用できます。超薄のボディーで、旅行と仕事の外出先にスーツケースなどに手軽に持ち込めます。腹筋ベルトを巻いて、スイッチを入れるだけ。何か作業をしながらでも、楽しく簡単に気になる部分を引き締められます。
🏋️【認証取得済み&1年保証】 万が一商品の使用上には何らかの異常がございましたら、問い合わせページよりご連絡下さい。「注文履歴」→「出品者に連絡する」から、弊社宛にご連絡いただきますようお願い申し上げます。ご注意ください：商品を受け取った後、十分に充電してからご使用いただき、正常に動作することをご確認ください。

しいABS樹脂を採用しており、強度に優れており、厚手のステンレスパイプと合わせて200KGまで耐えられます。組立時、グリップをパイプの奥までしっかりと差し込んでください。

のEMSプログラムを搭載。自信の持てる理想のヒップラインへと導きます。
MYTREX（マイトレックス） MYTREX AQUA LIFT -マイトレックス アクアリフト- [型番] MT-AL22B / [本体寸法] 約420×380×34mm / [重量] 約1.1kg / [パッケージ内容] 本体 1台,乾燥用ネット 1個,専用ACアダプター 1本,取扱説明書 1部 / 株式会社創通メディカル

ムストリング：全体的な脚の強化 手首：スポーツや日常生活での力強さ向上 また、前立腺疾患の改善や夫婦生活の質の向上、男性らしさの強化にも寄与します。多様なトレーニング方法で、幅広いニーズに対応します
卓越した品質：新製品は、高品質のPP+TPE素材を使用しており、以下の特長があります： 安全性：皮膚に優しく、安心して使用できます 柔軟性：優れた柔軟性で体にフィット 美観：洗練されたデザインで、どんなインテリアにもマッチ 滑り止め性：しっかりとしたグリップで安定したトレーニングが可能 耐圧性：高い耐圧性で長期間使用しても変形しにくい トレーニング初心者から経験者まで、全ての方におすすめの製品です。高い耐久性と実用性を兼ね備え、安心してご使用いただけます
優れた運動効果：この骨盤底筋トレーニング器具を使うことで、以下の効果が期待できます： 血液循環の促進：全身の血流を改善し、健康をサポート 筋肉の引き締め：太もも、腰、下腹部の筋肉を引き締め、スリムなボディラインを実現 体力維持：トレーニングにより体力を保ち、エネルギーを増強 ダイエット効果：効率的な筋力トレーニングで脂肪燃焼を促進 推奨トレーニング方法としては、1日数回、1回3セット、1セット20回のエクササイズを行うことで、短期間で目に見える効果を実感できます
TINRIEFの信念：我が社はお客様の声を最優先に考えています。製品に関するご質問やご意見がありましたら、どうぞお気軽にご連絡ください。お客様のご要望には迅速に対応し、最適なサポートを提供いたします。お客様の満足が私たちの喜びであり、常に最高のサービスを提供することをお約束します

；健康に影響はない
スタイル維持とボディメイク：初心者でも腹筋を割ることは可能です；男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする；健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う；腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます；正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです
使い方：①床に膝をついた状態で四つん這いになる；②腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす；このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります；③限界の手前、猫背を保てる位置でストップ；限界まで伸ばしてしまうと腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしょう；④腹筋をグッと締めて元に戻す；元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです；しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう；この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイント；これが正しいやり方；床やフローリングで転がすことができてそれらに傷つくことはありません
トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す；最初は週3日ほどが推奨する；これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます；これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです；この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます

可能性があります。「運動不足を解消したい！」という女性にオススメな商品となります。
✅【 12段階の角度調整ができるパッド 】太ももパッドはかんたんに本体から取り外すことができ、12段階の角度調整もできます。そのためご自身の太ももの形状に合わせて、太ももパッドの位置を調整することも可能です。
✅【 30日間の安心保証 】商品は1個ずつていねいに検品をおこなっておりますが、まれに輸送中の衝撃等により欠損が生じた商品がお手元に届く可能性がございます。ご購入日から30日以内の安心保証をお付けしておりますので、万が一商品に不具合があった場合はご遠慮なくお申し付けください。直ちにご対応させていただきます。

りましたら新品を改めてお送り致します、もしくは全額返金致します

グ効果】10種の電流刺激モードと30段階の電撃強度調節も備えています。ご自身の需要、都合、筋力、体の調子などに合わせて電流強度、電撃頻度を調整して、様々なニーズを満たします。更に液晶画面が搭載され、液晶表示でモードや強度などの状況が一目瞭然です。お腹下、お腹上、ウエスト左右、背中等の部位に巻いて、30分ほど気楽に使うと、腰回りを引き締めると同時に、シェイプアップの効果も実現しています。また、この商品にはカロリー表示が付いております。
【日常の運動に腹筋ベルトを加えて本格的に体を整える】お腹に巻くだけのシンプルな使用方法で、テレビを観る時本を読む時　スキンケア中　家事中　他のトレーニング中等にいつでも簡単的にトレーニングできる理想な鍛錬器具です。シエイプアップベルトとしても、アウトドア　ジムトレーニング　姿勢矯正等目的に合わせて使えます。※使用する前に、鍛錬部位の皮膚を水で濡らすと、効果アップします。また、使い効果は人によって違います。ご了承くださいませ。
【セット内容・安心１年サポート】EMS腹筋ベルト用マシン*1 、EMS腹筋ベルト*1、Type-C充電ケーブル*1、日本語取扱説明書*1。１年の安心保証が付いており、初期不良や新品故障の場合など、お気軽に連絡していただければ、24時間内に対応致します。

コントローラーに15種類のトレーニングモードと30段階の強度設定を、腕部コントローラーに8種類のトレーニングモードと25段階の強度設定を搭載しています。液晶画面を備えた新型コントローラーでモードと強度を明確に表示し、安心してトレーニングを楽しむことができます。男女問わず、あらゆる年齢層に適しており、過度な不快感からも守ります。日々のトレーニングをカスタマイズして、効果的に筋力を向上させましょう。
🎁【延長ベルト付き調節可能&高品質素材】柔らかいPU素材と高導電のジェルシートを採用しています。トレーニングモードと強度を自由に調整でき、初心者からプロまで、男性も女性も個々のニーズに対応します。延長ベルトが付属しており、腹筋ベルトを調整して異なる体型やサイズにフィットさせることができます。
🎁【時間と場所とわず&USB充電式】 日常生活に、家事や勉強、テレビを見ながら、出張や旅行、通勤などの移動中にも使用できます。超薄のボディーで、旅行と仕事の外出先にスーツケースなどに手軽に持ち込めます。腹筋ベルトを巻いて、スイッチを入れるだけ。何か作業をしながらでも、楽しく簡単に気になる部分を引き締められます。だきますようお願い申し上げます。
🎁【認証取得済み&1年保証】 万が一商品の使用上には何らかの異常がございましたら、問い合わせページよりご連絡下さい。「注文履歴」→「出品者

合は、ご注文番号を添えてAmazonの購入履歴よりご連絡ください。迅速かつ丁寧に対応させていただきます。

180mm/タイヤ幅85mm（プッシュアップバー）幅160mm×長さ270mm×高さ115mm【材質】（ヨガマット）NBR（腹筋ローラー）PP、TPE、EVA、スチール（プッシュアップバー）PP、TPE、NBR【梱包仕様】幅36cm×奥行62cm×高さ20cm ※サイズはおおよその数値です

なエクササイズに取り組むことができます。

ーニング効率が高まり、初心者にとっても利用しやすくなります。と同時に、上級者が高強度のトレーニングを行いたいというご要望に応じて、腹筋ローラーが前方に転がる距離が大きければ大きいほど、蓄積された弾性力が大きくなるというデザインを施しました。これにより、より強い抵抗を感じることができ、腹筋トレの効果も期待できます。
【組立簡単・持ち運びやすい】本製品にはバックルデザインが施され、5秒で取り付けが完了します。初心者でも短時間で簡単に組み立てることができ、場所を取らず、床を傷つけず、周りの方々に迷惑をかけず、家の中で気軽に利用できます。
【トレーニング頻度＆アフターサポート】初心者の場合、週に3日のトレーニング頻度がおすすめです。セット間に1分の休憩時間を挟んで、5回／セット*3という目安がおすすめの数字です。ご都合に合わせてトレーニング頻度・時間を調整してトレーニングを行ってください。また、運動した翌日に軽い筋肉痛を感じることはあります。そのほか、本製品には一年間保証が付いております。何かご不明・ご意見がございましたら、お気軽にご連絡いただければ幸いです。

FITはスポーツ製品を専門としている会社です。ご購入から30日以内、返金・返品及び交換に対応しております。24時間受付サービスあり、いつでもお気軽に問い合わせください、25時間以内に返信いたします。

1設計＆アームレスト付き】腹筋ローラーを使って、腹筋を割ることだけでなく、プランクも簡単に行え、全身をくまなく鍛えられます。また、アームレストは体を支えて安定性を高め、腕や肩にかかる負担を軽減する役割を持っております。
肩から手首の負担を軽減する、自動リバウンド式機能が搭載された腹筋ローラー。もっとも力を発揮する引き起こし動作の際に、内蔵されたバネが動きをサポート。初心者や女性の腹筋トレーニングをサポートしてくれます。また、グリップ部分が握りやすい形状になっているので、肩への負担も少なく、安全にトレーニングを実施することが可能。大型ローラーなので、片方に体重を乗せても安定感を保つことが可能なため、多方向のトレーニングができます。
【トレーニング頻度＆サポート】初心者の場合、週に3日のトレーニングが適切です。セット間に1分休憩時間を挟んで、10回を3セットという目安がおすすめの数字です。ご都合でトレーニング頻度・時間を調整してトレーニングを行ってください。また、運動した翌日に微かな筋肉痛が起こるのは正常な状態です。そのほか、本製品には一年間保証が付いており、何かご不明・ご意見がございましたら、ご連絡いただけますと幸いです。

310×奥行165×高さ165mm/重量:約585g/耐荷重100kg/付属品:膝用保護マット/材質:NBR、PP、TPE、スチール、EVA/カラー:ブラック

ンを製造してきた、アイルランドのBMR社。

フィスとか、どこでも好きな場所でトレーニングできます。屋内だけでなく、アウトドア用にも使用可能です。裸足で使用した場合、体幹トレーニングができます。
「対象」バランスディスクは姿勢を改善したい方、体のバランス感覚を改善したい方、けがをしやすい方、ご年配の方等向けで、男性や女性など誰でも使用可能です。

背中をスッキリさせることができます。様々なトレーニングの目的に合わせてデザインされているので、 効果的に筋肉を鍛えることができます。
「どこでも使用可能」回転バーはすべてのケーブルシステム用に設計されており、ホームジム、ジム、トレーニングクラブで使用できます。

セット内容＆アフターサービス】 📦 セット内容：腹筋ローラー×1、膝マット×1、取扱説明書×1 🛠️ 18ヶ月保証：注文履歴よりお気軽にお問い合わせください。