これが売れてる 【腹筋ローラー】
全体

女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。
使い方：①床に膝をついた状態で四つん這いになる；②.腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります；③限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう；④腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです！ しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。
組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。1輪だけなので、誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。
トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。

ド性】10mmの十分な厚みと変形しづらい性質により、痛みや衝撃からしっかりサポート。腹筋ローラー等など体重をかけるトレーニングで、フローリングへの負担が気になる場合にもおすすめです。保温性にも優れているので、キャンプや車中泊などのマットとしてもお使い頂けます。
【商品詳細】カラー：グレー / サイズ：縦183×横61×厚さ1.0cm / 重さ：800g / 素材：高密度ニトリルゴム / 用途：ヨガ、ホットヨガ、ピラティス、ストレッチ、筋トレ、腹筋ローラー、エクササイズ、トレーニング、体操、レジャーマット、アウトドアマットなど

石本ファルーク選手、湯浅幸大選手、竹本直人選手、ポパイ関根選手、廣川翔一選手、市川信行選手、倉地美晴選手、YUME選手、関西のトップフィジカー中村直輝選手、日本有数のトップフィジカーがALLOUTブランドを使っています。
【サイズ】全３サイズ。Sサイズ（手首の太さ16ｃｍ以下）MLサイズ（手首の太さ16～20ｃｍ）XLサイズ(手首の太さ20～23cm)※Sサイズはレディースサイズです。

長期メーカー保証付き

、女性の方と初心者にも優しい！故障する可能性も減らし、耐久性アップ！トレーニング後、半分に折り畳め、ベッド下や押入れに収納できますで、持ち運びも楽々です！
パッドは高品質のレザーを使用ししておりますので、見た目この高級感はもちろん、耐久性や、肌触りの部分でもご満足いただけるすスペックになっています。
おうちのジム化を実現　自分の体調に合わせて様々なトレーニングをすることができます。自宅でガッツリ鍛えられる。

しいABS樹脂を採用しており、強度に優れており、厚手のステンレスパイプと合わせて200KGまで耐えられます。組立時、グリップをパイプの奥までしっかりと差し込んでください。

ジムなど、ボディトレーニングが可能になります。使用を続ける事で日頃の運動不足解消や疲労にも適します。
【丸洗いOK＆軽量・便利携帯】汗を染み込まず、水で丸洗いOK、いつでも清潔にご利用いただけます。弾力性と耐久性に優れています。軽いにもかかわならず300kgまで耐えることができます。ジムにも持ち運びができるコンパクトサイズです。付属の収納袋に入れればどこまでも持ち歩けます。お宅、オフィス、ヨガ教室、ジムなど、いろんな場所で使えます。
【24ヶ月サービス】24ヶ月サービスが付いているので、使用期間中に品質に問題がある場合は、お気軽にお問い合わせください。問題の解決を確実にお手伝いします。 このフォームローラーはアマゾンが推奨するロゴ入りの商品ですので、どうぞお買い求めください。

U素材、高電導のジェルシートを採用されています。お好みや自分の体調に合わせて、トレーニングするモード・強度を自由に調整することができます。初心者にもプロにも、女性にも男性にも、個人個人の需求に満足できます。★初心者の場合は、まず段階1から使用してください。慣れましたら、徐々に強度を調整すれば良いです。
🏋️【時間と場所とわず&USB充電式】 日常生活に、家事や勉強、テレビを見ながら、出張や旅行、通勤などの移動中にも使用できます。超薄のボディーで、旅行と仕事の外出先にスーツケースなどに手軽に持ち込めます。腹筋ベルトを巻いて、スイッチを入れるだけ。何か作業をしながらでも、楽しく簡単に気になる部分を引き締められます。
🏋️【認証取得済み&1年保証】 万が一商品の使用上には何らかの異常がございましたら、問い合わせページよりご連絡下さい。「注文履歴」→「出品者に連絡する」から、弊社宛にご連絡いただきますようお願い申し上げます。

；健康に影響はない
スタイル維持とボディメイク：初心者でも腹筋を割ることは可能です；男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする；健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う；腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます；正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです
使い方：①床に膝をついた状態で四つん這いになる；②腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす；このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります；③限界の手前、猫背を保てる位置でストップ；限界まで伸ばしてしまうと腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしょう；④腹筋をグッと締めて元に戻す；元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです；しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう；この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイント；これが正しいやり方；床やフローリングで転がすことができてそれらに傷つくことはありません
トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す；最初は週3日ほどが推奨する；これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます；これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです；この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます

チ高級感を滲み出る！耐荷重300KG。
✅【角度調整可能】：一秒で角度調整可能！バックシート7段階、シートクッション4段階、レッグカール3段階！コンパクトなデザインで、鍛えたい部位やメニューに合わせて自由に変更することができます。
✅【調節可能なパイプキャップ】底のパイプキャップは床を傷つけません。パイプキャップに高い面と低い面があり、平ではない地面によって、運動時ダンベルベンチが揺れてバランスが取れない場合は、脚部のキャップを回転し、ダンベルベンチのバランスを調節することができます。
✅【頑丈設計&コンパクト収納】安定感を高めるための衝撃吸収パッドや高重量に耐えられる極太パイプを採用することで荷重に強いフレーム構造を実現。また、トレーニング後は半分に折り畳んでベッド下や押入れに収納できるので、場所を取る心配もありません。
✅【筋トレを自宅で本格的に行える！】これ一台で圧倒的効果！忙しくてジムに行けない方でも、空いた時間や気の向いたときにすぐに自宅で簡単にトレーニングすることができます。また運動不足のサポート、気分のリフレッシュなどにも最適！【これ一つで鍛え方いろいろ！】胸：ダンベルフライ、肩：ショルダープレス、腹：デクラインシットアップ、腕：インクラインダンベルカール、背中：ワンハンドローイング、脚：ブルガリアンスクワットなど様々な運動がこれ一つで行えます！自宅でお手軽に全身を鍛えられます。

、防振性を提供し、安全、安心に運動が行える。
４. 滑り止め対策：フローリング・タイル・石など滑りやすい場合、ヨガマットを裏返して、滑らかな面を上に、凸凹のある面を下にして使ってみてください。 コルク・カーペット・畳など滑りにくい場合、凸凹のある面を上に、滑らかな面を下に使ってください。
5. アフターサービス：内容：ヨガマッの収納バッグ×1、バンド×1。YUREN公式ストアでは、7 x 24 Hの安心サービスを提供します。返品：商品到着後15日間以内に初期不良、破損、誤納の返品、交換を受け付けます。※ご注意：筋トレグッズとマットが長い間直接接触しないようにしてください。弾力性が弱くなったり、引き裂かれたりして、使用寿命が短くなります。

、お気軽に店舗カスタマーサービスまでお問合せくださいませ。お客様のご期待に添えるよう、カスタマーサポートが迅速にご対応させていただきます。
【男性にもおすすめ】créerのヨガローラーは女性だけでなく、男性もおすすめ！ブラックやネイビーなどシックなカラーも取り揃えています。耐荷重130㎏なので自宅で気軽にストレッチ出来ます。

も気分転換にとても良いです。春は温かみのあるライトカラーのライトピンクやライトオレンジ、ライトブルー。夏に黄色のパインイエローや、黄緑色のマスカットグリーンを使って気分アップ！秋冬には落ち着いた茶色のモカブラウンやグレージュ、スモーキーピンク、スモーキーグリーン、スモーキーブルーが似合うこと間違いなし♪定番色ビタミンカラーの黒色のブラック、桃色のピンク、紫色のパープル、ライラック、橙色のオレンジ、灰色のグレーも是非どうぞ♪※在庫の状況により、ご希望の色が品切れの場合も御座います。その際は一度店舗までお問い合わせください。
🎗️【ほど良い弾力と耐久性のEVA素材】 耐久性、撥水性、弾力性に優れたEVA素材をヨガローラー表面に使用。しっかりとした２種類の凹凸で筋膜リリースすると気持ちよく筋肉ほぐし。お手入れ時は水で丸洗いOK♪ご自宅、オフィス、ジム、フィットネスクラブ、ヨガ教室、どこでもフォームローラーを清潔さを保ちながらご使用いただくことができます。
🎗️【袋に入れて壁につるして】 筋膜ローラーの使用後はそのまま転がしてインテリアの一環に加えていただくことも、付属の収納袋に入れて壁に吊るしておくこともできます♪持ち運びの際にも使用できる収納袋なので、自宅で筋膜ローラーを使用するだけでなく、外出先にもお持ちいただけます。仕事先、デスクの下で密かにコロコロいかがでしょうか。
🎗️【カスタマーサポート充実】商品は９０日間の保証付きです。お困りごと、こんな色のフォームローラーが欲しいなどのリクエスト、ちょっとしたご相談でもお気軽にクレエのカスタマーサポートへご連絡ください♪お客様のご期待に添えるよう、迅速に対応させていただきます。心置きなくクレエの筋膜ローラーをお楽しみくださいませ。

サイズは約73～103cm。電極パッドは約57cm。
✅【8枚のパッドが効率よく筋肉にアプローチ】 腹直筋以外に腹斜筋にも集中的に刺激を届けれるよう、前面に4枚、側面左右2枚ずつの8枚型にこだわりました。
✅【選べるモードと強度で腹筋を強化】 トレーニングとクールダウンが組み合わさった6種のモードは「振動」「揉み」「強化」などの再現を目指し、18段階の幅広いパワーレベルは刺激レベルの上がり方も緩やかで、自分好みのレベルをお選びいただくことができます。15分の自動電源OFF機能搭載。※不快感や痛みを感じない程度のレベルでご使用ください。※初めて使用する際は慣れるまでEMSのパワーはレベル1で短時間から開始してください。
✅【使用方法】 1回の使用時間は15分以内を目安に1日2回までの使用にしてください。 ①ベルトの装着部位にジェル等を肌につけ、リモコンをレザーベルトの接続端子に取り付けて固定してください。 ※乾いた肌に使用すると強い刺激や痛みを感じるおそれがあります。 ②リモコンが身体の全面（中央）にくるようにベルトを巻き付け、電源（+）ボタンを押してトレーニングスタート ③Mボタンでお好みのMODE、+、-でお好みのパワーレベルをお選びください。 ※不快感や痛みを感じない程度のレベルでご使用下さい。 ※初めて使用する際は慣れるまでEMSのパワーはレベル1で短時間から開始してください。 ④約15分経つと、自動で電源がオフになります。途中で終了したいときは、-を押して電源をオフにして身体から取りはずしてください。充電時には定格電源DC5V-2A以下のものをご使用ください。

運び便利)メッシュケース付属！】収納時に省スペースを実現できるよう「ゴムストラップ」が付属。また、子どもから女性まで、誰でも手軽に持ち運べるよう持ち手付きの「メッシュケース」が付属しています。保管時はメッシュケースに入れることで、通気性を保ち、湿気や汗などによる「蒸れ(ムレ)」を軽減します。
【選べるカラーバリエーション】カラーバリエーションは全部で８色。ブラック/グレー/ベリーパープル/ディープブルー/ローズレッド/ピンク/オレンジ/ライトグリーン、原色をベースとした鮮やかなカラーから、黒や灰色のような落ち着いた色まで取り揃えておりますので、お部屋のインテリアやジムのカラーに合わせたおしゃれを楽しむことも可能です。
【製品仕様】●展開サイズ：(約)長さ1800mm×幅600mm×厚み10mm●収納サイズ：(約)直径160mm×長さ600mm●重量：(約)840g●材質：セルラーラバー●セット内容：ヨガマット本体、ゴムストラップ、メッシュケース、日本語取扱説明書 ※一度のご注文で、2個以上（別商品を含む）商品をご注文いただいた場合、別便になる可能性がございます。あらかじめ、ご了承ください。

全性と快適性を高めるほか、トレーニングにより集中し、トレーニング効果にも繋がります。
【組立簡単＆持ち運びやすい】初心者でも短時間で簡単かつスムーズに組立できるアブホイールは、収納にスペースを取らず、床を傷つけず、音が出にくくて周りの迷惑にもならないタイプで、自宅で安心してご利用いただけます。カバンに入れて、どこでも行きたいところへ持ち運べ、いつでも取り出してトレーニングを始められます。
【トレーニング頻度＆サポート】初心者の場合、週に3日のトレーニングが適切です。セット間に1分休憩時間を挟んで、10回を3セットという目安がおすすめの数字です。ご都合でトレーニング頻度・時間を調整してトレーニングを行ってください。また、運動した翌日に微かな筋肉痛が起こるのは正常な状態です。そのほか、本製品には一年間保証が付いており、何かご不明・ご意見がございましたら、ご連絡いただけますと幸いです。

りましたら新品を改めてお送り致します、もしくは全額返金致します

ムをメインに取り扱っている10社以上の工場からサンプルを取り寄せ、「指圧に近い突起」を一緒に試行錯誤して頂けた1社に絞って発注を行なっています。 本商品の使用前にご入浴の上、ご自身の指圧にて セルフ マッサージ で ほぐし を行うと一層リラックスいただけます。
【フルカラー説明書が付属！】 本製品には自宅のリラックスタイムに全身ケアして頂けるよう、「首」「肩」「背中」「ふくらはぎ」「腰」「太もも」など各パーツへの使用方法の解説はもちろん” 首コリ ” むくみ ” 筋膜 リリース ” ストレッチ ”など様々な角度から使用方法を丁寧に解説させて頂きました。( リンパ が密集する場所はデリケートになっていますので優しく使用してください。)
【運動後のケアに！】 最近のトレンドでは「 美脚 を目指すために “脚痩せ” や “足痩せ” 」という目的でジムに通って　ダイエット や 筋トレ を行う女性が増えています。筋膜リリース(筋膜ケア)は運動後のストレッチ代わりに注目を集めており、弊社のマッサージスティックも、ストレッチ代わりとして使用されるお客様が増えています。それぞれの用途に対して説明書ではイラストを存分に使って使用説明させて頂いております。
【製品の長期保証】 Rozally マッサージスティック は品質にこだわり、工場と交渉をおこなって素材選定から進めています。出荷前の検品などは十分に行わせて頂いているのですが、輸送中に破損や汚れの付着など稀に発生してしまうケースがあります。不具合などが発生してしまった場合でも、製品には長期保証を付属させて頂いておりますので、すぐに交換品の手配をさせて頂きます。

さい、お金がかかるに対し、TheFitLifeのマッサージスティックで自宅でもストレッチ、マッサージできます。普段お忙しい方でもお手軽に使用することができます。
【ご注意】：（1）梱包上の都合により、商品の両端にプラスチックハンドルは反対方向に設置された仕様で出荷します。ハンドルを商品ページの画像のように回せば正常に使用することができます。（2）商品パッケージに取扱説明書が入っていない場合は、商品ページに「商品ガイドとドキュメント」の下でユーザーマニュアルをダウンロードしてください。

ー保証期間1年】膝を保護するミニマット付！届いたその日からすぐに腹筋トレーニングを始められる！バランス改善・ダイエットにも効果的！自分用に一つ、大切なあの人にも！

PVC素材を使用し、運動器具をしっかり固定したうえ、アパートやマンションといった集合住宅では振動や騒音を吸収し、階下や隣への振動軽減、防音効果を高めることを実現します。
👍【グリップ力で滑りにくい】Wolfyok 防音マットは厚さ４mmのPVC素材を採用し、クッション性に優れています。加えて表面には細かな凹凸加工と、裏面にはスリップ防止加工を施しているため、両面とも滑り止め効果を備えています。 また、広さと長さはそれぞれ80mmと1500mmに延ばされて、フィットネスマットやエクササイズマット、トレーニングマットとして使えます！ 更にヨガ、ピラティス、ストレッチだけでなく、ダンベル筋トレ、縄跳びなど激しい動きや複雑な動きをする場合も、ケガのリスクが著しく減ります。
👍【収納便利・お手入れ簡単・自由にカット可能】ホームジムでは「ロールアップタイプ」のマットがおすすめです。室内でも手軽におりたたむことができ、置き場所に困りません。トレーニングマットの表面は保護層としてポリ塩化ビニルを使用しています。止水性が優れて、水を通しません。たくさん汗をかいても、常に綺麗な状態が保たれます。汚れがあってもさっとふき取れ、日常お手入れが楽です。床マットは使用場所に合わせて、ハサミやカッター等で簡単にお好みの大きさにカットすることができます。
👍【国際検査基準を導入、安心な品質管理】当社の全ての製品は国際検査基準による全数検査を行い、品質体制とサポート体制も完備しております。万が一初期不良がございましたら、お気軽にお問い合わせください。当社はVOC（顧客の声）を大事にしていて、高品質製品とよいサ一ビスを提供するという理念で運営しています。お客様からの信頼に心を込めて感謝を申し上げます。

ようにすることもできます。
✔スペースを節約＆持ち運びが簡単：abホイールを1分で組み立てるのにわずか3ステップで、20Lのバックパックですべてのセットを完全に収納できます。 柔らかいゴムの表面を備えたローラーは、床で運動しているときに低ノイズを保証します。このセットは、ジム、オフィス、屋外など、どこにでも持ち運ぶことができます。
✔100％満足保証：これがすぐにあなたのお気に入りのリスクのない購入になることを保証します。多くの人がこれらのセットの2つまたは3つを買いだめしているので、家族全員が素晴らしい腹筋運動の利点を楽しむことができます。 これは素晴らしい誕生日プレゼント、ホリデープレゼント、または記念日の贈り物です。友人、家族、同僚に最適です。万が一、受け取った商品に初期不良や不明な点がある場合は、お気軽にお問い合わせください。 24時間以内に迅速に対応いたします。

の筋肉痛と運動不足の疲労を緩和できます。マッサージボールは、足の裏、胸、肩の底などの小さな筋肉をリラックスさせるのに最適です。
【初心者にも優しい】グリッドフォームローラー表面には弾力性が優れたEVA素材採用し、非常に柔らかいので、強力刺激が苦手な初心者にも、痛みを心配する必要はありませんが。初心者さんから、インストラクターさんまでみんなが満足できる使い心地です。本を読んだりテレビを見たりしながら体を楽に伸ばしてもよろしいです、毎日5～10分だけ。
【品質保証】弊店からご購入の場合、360日品質保証が付いています。お客様に上質なサービスを提供することは弊社側にはずっと求めていることです。

ルで実践しやすく、短時間で腹筋への負荷を効率的にかけられるトレーニングアイテムです。腹筋ローラーと言っても、腹筋だけではなく、体幹部分と腕の筋肉を刺激できます。続けていくことで、理想の腹筋とともに健康な体を手に入れる事ができますよ！

ト不要&12枚パッド腹筋ベルト】弊社のEMS腹筋ベルトはベルト型で他社のEMS腹筋ベルトと違い、ジェルシートを交換しなく、導電パッドが濡れタオルで拭いてから腹筋、腿、腰、多部位に使えます、とても便利です。柔軟性の高いソフトなPU素材、1２枚高電導のパッドを採用して、腹直筋以外に腹斜筋にも集中的に刺激を届けれます。
💪【経済的USB充電式&場所を問わず】コードレスで使用できるという便利なEMSマシンで、電池交換不要の充電式を採用され、一度フル充電の状態で、20時間ぐらい使えます。シンプルな操作方法とコンパクトな本体で、家、オフィス、ジムなど、いつでもどこでも身に着ける可能です。超薄のボディーで、旅行と仕事の外出先にスーツケースなどに手軽に持ち込めます。
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風通しの良いところで陰干してください。
・表面の凹凸の深さに若干の個体差がある場合がございます。 ・ロットによって色味が異なる場合がございます。 ・床暖房の種類等によって、商品に多少の反りが生じる場合がございます。 ・PE素材の特性上、使用するうちに負荷がかかる部分に多少のへたりが生じます。 そのため、既に使用しているマットに新しいマットを繋げて使用する際、上手く繋がらない場合もございますので、予めご了承ください。 ※ジョイントマットに使用する樹脂素材については、より安全な素材となるよう技術の向上がなされており、その過程で現在使用している素材はPEと記載を行うことが適切となりましたので、2019年1月4日にEVAからPEに表記を変更しました。日本の大手量販店でも随時、記載の変更が行われており、品質を悪化させたものではありませんのでご安心ください。 ※床材（塩化ビニル・フローリング等）によって、色移りや変色が起こる場合がございます。床とマットの間に敷物や防護シートを敷いていただくことを推奨しております。
【追加購入をご検討中のお客様へ】※PE素材の特性上、使用するうちに負荷がかかる部分に多少のへたりが生じます。 そのため、既に使用しているマットに新しいマットを繋げて使用する際、上手く繋がらない場合がございます。 予めご了承ください。 ※2020年6月22日よりマットサイズが59cmへ変更となりました。この日以前にお買い上げ頂いた商品とは接続できません。
【スタッフのおすすめポイント！】 ・お子さまにも安心のノンホルムアルデヒド ・シックハウス症候群の原因物質7種をしっかり検査 ・抗菌防臭加工 ・床暖房対応 ・設置時間も短縮できる大判サイズ ・サイドパーツ付き ・クッション性が高くキズ,衝撃に強いPE樹脂 ・お子様が元気いっぱい遊べる 防音性能1級獲得 ・床の冷たさを防ぐ保温性 ・カッターやはさみで簡単に切れ,レイアウト自由自在 ・汚れた時はさっと一拭き♪お手入れ簡単

私たちにご連絡ください。お客様にご満足いただけるまで対応いたします。

8㎝あります。
【お手入れ簡単】当商品は汗が染み込まない独立した発砲構造を採用しており、お手入れは湿らせた布で拭くだけ。汚れがひどい場合は中性洗剤を、除菌をしたい場合はアルコールも使用できます。（化学耐性に強い素地を使用しています）
〔サイズ〕66cm ×28cm ×厚さ0.8cm (2つ折り時　33cm ×28cm ×厚さ1.6cm）