これが売れてる 【玄米ごはん】
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してください。 ／ 開封後はなるべく早くお召し上がりください。

けます。
【商品詳細】内容量:160g×10個 / 主な原材料:玄米 / 原材料の主な原産国:日本 / 最終加工地:日本 / メーカー名:東洋水産株式会社

程度浸水させた後、炊飯器のスイッチを入れます。4.炊き上がったら、約15分程度蒸らし、シャリ切りして完成！※炊き上がったら、すぐに混ぜましょう。
【内容量】4kg(1kg×4袋)×1箱【原材料名】玄米（2024年産北海道産うるち米）【アレルゲン（28品目中）】該当なし

けます。24食入りで常備食としてもおすすめです。
【商品詳細】内容量:1パック480g (160g×3食)×8袋入り(計24食入り) / 各商品サイズ(高さ×奥行×幅):137mm×280mm×333mm / 原材料:玄米(国産) /メーカー名:東洋水産株式会社

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【黒米とは】黒米は古代米の一種でポリフェノールやビタミン・ミネラルを多く含みます。金賞の一膳・黒米では、精白米と比較して、ビタミンE 6倍・ビタミンB1 4.6倍・マグネシウム 4.3倍 鉄 2.2倍配合されています。栄養価の高さから、「不老長寿の米」として珍重されていたと伝えられています。
【金賞健康米とは】五つ星お米マイスターに選ばれた北海道産のゆめぴりか。従来の精米方法では除去されていたビタミンE、ビタミンB1を多く残すヘルスキープ製法によって作られています。日本米飯管理士協会に金賞認定されたふっくら、おいしい白米です。
【ブレンド比率】近畿大学共同開発「金賞健康米11％」、「国産黒米17%」、「新潟県産コシヒカリ玄米72％」でブレンドしたご飯パックです。
【商品詳細】内容量：1パック（120ｇ）当たり/熱量：185（kcal）/原材料：玄米(新潟県産)、黒米(国産)、精米(北海道産)/栄養成分表示：たんぱく質（g）3.7 脂質（g）1.4 炭水化物（g）39.9 食塩相当量（g）0.0 備考　※数値は日本食品標準成分表を用いて計算した、推定値です。
【お召し上がり方】フィルムを1/4程度はがし、容器のまま電子レンジで（500w）１分２０秒加熱してお召し上がり下さい。

、フラクタン/10.7g※推定値
※開封時の注意：カッター等、刃物を使用しないでください。商品破損の原因となります。 ※計量スプーンは付属しておりません。 イヌリン・難消化性デキストリン・オートミールをお探しの方にもおすすめです。

のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2 、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2 。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。（ * いつものパンに比べて糖質35％OFF、くるみ＆レーズン（糖質27.6g/100g）：くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ(糖質32.9g/100g)：菓子パン（あんなし）、3種の雑穀（糖質24.8g/100g)：食パンと比べて。分析による推定値。出典：日本食品標準成分表2015年版（七訂）・2020年版（八訂） *1： 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。）
🍞【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質35%オフ*、食物繊維4.8倍*、ビタミンB1 2.7倍*、鉄3.5倍*、たんぱく質（プロテイン）入り。いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算）
🍞【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
🍞【1袋＝食パン1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン（6枚切り）約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35％オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g) 、*5 食物繊維、鉄分のこと）
🍞【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期限は製造から4カ月。※ご注文から約30日以上の賞味期限の商品をお届けします。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。 🍞【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
🍞こんな方におすすめ：グルテンフリー*1（小麦粉不使用*1）の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット（おきかえダイエット）やロカボ（ローカーボ）、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、低糖質パン・糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード（植物由来の食品）、プラント ベースブレッド（植物由来のパン・ブレッド）、ロングライフパン（長期保存パン）や 乾パン などの 非常食パンをお探しの方。 (*6：置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
🍞内容量：ゼンブブレッド くるみ＆レーズン1個×2袋　カカオ1個×2袋　3種の雑穀1個×2袋。 🍞賞味期限：製造から4ヵ月（賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします） 🍞使用上の注意：のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。 🍞原材料名：（くるみ＆レーズン）黄えんどう豆粉（アメリカ製造）、くるみ、こめ油、レーズン、オオバコ種皮粉末、てんさい糖、食塩、パン酵母、乳酸菌（カカオ）黄えんどう豆粉（アメリカ製造）、てんさい糖、ココアパウダー、オオバコ種皮粉末、こめ油、カカオニブ、食塩、パン酵母、乳酸菌（3種の雑穀）黄えんどう豆粉（アメリカ製造）、こめ油、オオバコ種皮粉末、いりごま、アマニ、キヌアパフ、食塩、パン酵母、乳酸菌
🍞アレルギー情報 （特定原材料等28品目）： （くるみ&レーズン）くるみ、（カカオ）なし、（3種の雑穀）ごま　※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末（サイリウム種皮粉末）が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。🍞栄養成分（1個（53g）中）：（くるみ＆レーズン）エネルギー 170kcal、たんぱく質3.5～7.3g、脂質 5.5～11.0g、炭水化物16.8～26.4g、糖質9.1～20.4g、食物繊維 5.0～9.5g、食塩相当量0.29～0.47g、ビタミンB1 0.17mg （カカオ）エネルギー 145kcal、たんぱく質3.8～6.5g、脂質 4.4g、炭水化物24.3g、糖質17.4g、食物繊維 5.6～8.2g、食塩相当量0.46g、ビタミンB1 0.14mg（3種の雑穀）エネルギー 155kcal、たんぱく質4.4～7.6g、脂質 6.6g、炭水化物21.2g、糖質10.2～15.7g、食物繊維 6.5～9.7g、食塩相当量0.56g、ビタミンB1 0.19mg