これが売れてる 【リストウェイト】
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代表ボディビルダー浅野喜久男が監修。IFBB PROの石本ファルーク選手、湯浅幸大選手、竹本直人選手、ポパイ関根選手、廣川翔一選手、市川信行選手、倉地美晴選手、YUME選手、関西のトップフィジカー中村直輝選手、日本有数のトップフィジカーがALLOUTブランドを愛用。
【アメリカでも認められた品質】フィットネスの本場アメリカでも新着ランキング1位を獲得。

ので通気性抜群で、蒸れからの解放。洗える素材のためいつでも衛生的に使用できます。
【安心の30日保証付き】サイズが合わなかった場合、思っていた商品と違った場合などどんな理由でも30日以内であれば返品可能です。
【お取り扱い方法】長くご愛用いただく為に手洗いを推奨しています。ぬるま湯に洗濯用洗剤を入れ丁寧に洗いすすいでください。風通しの良い日陰に干してください。洗濯機や乾燥機のご使用はお控えください。　直射日光のあたる場所や、高温多湿での保管は避けてください。
【ご購入前のご注意】手のひら部分は厚いので、素手に近い感覚を求めている方には向いておりません。

いのが特徴。その使用感は一般的なリストラップとは一線を画します。【ケガの予防に】高負荷なトレーニングもしっかりとサポートするために公的機関にて強度試験を行っている上位プロ仕様の耐久性。
【周りと差が出る最高級リストラップ】安価なリストラップとは異なり、生地の厚み、縫製、マジックテープ、デザインなど細部にまでこだっています。トレーニングギアNO1ブランドALLOUTの信頼、揺るがない実績とクオリティがここに集結。
【 全てのトレーニーに満足して頂けるように2サイズを用意】 【18インチ・46ｃｍ】【24インチ・61ｃｍ】丸洗いも出来ます！強化マジックテープを使用しているのでトレーニング中に外れることもなく、しっかり固定できます。
【上位互換版カモフラが新登場】日本トップフィジカーが監修を行い開発したのがカモフラ柄のリストラップ。ハード素材を使用し高重量を扱うトレーニーには特に推奨したい。

様々な運動にご利用いただけます。

にこだわって設計しているため、丈夫でありながら巻きやすく高いパフォーマンスを発揮できます。手首の内側までクッション素材が付いており、装着時に手首が痛くなりにくいのも嬉しいポイントです。
✅【ベルト部分を自由にサイズ調節ができるフリーサイズ仕様】モアレップグリップ【極み】は男女問わずお使いいただけます。家族・友人・同僚・パートナーへのプレゼントにもおすすめです。いつものトレーニングにプラスアイテムとして取り入れてみるのはいかがでしょうか。
✅【セット内容】パワーグリップ×1組　収納袋×1点　【サイズ】フリーサイズ※長めのベルトで手首のまわりが約14cm~20cm程度まで対応　【重量(約)】本体のみ：180g　収納袋込み：200g　U-Makes（ユーメイクス）は安心の日本ブランドです。※ラバー表面にブルームと呼ばれる白い粉のようなものが付着していることがありますが、ラバー製造時の配合剤の析出物ですので、安全性や使用上には問題はありません。（もちろんすべて新品です。） 生産ロットにより多少の質感の違いがある場合がありますが、機能性には問題はありません。

高反発ネオプレン生地を採用することで押し動作時の強力なサポートするため今まで以上の高重量が扱えるようになります。また、強度のあるしっかりとした縫製により、高負荷なトレーニングでも長く使用していただけます
【けがの予防に】肘関節を固定し筋肉をサポートすることで、肘への負担を和らげ動作をスムーズにする役割を担っています。 弊社の商品は、肘全体を適度に締め付けて、筋肉の無駄な動きを抑制します。 それによって、運動時・運動後の疲労感も残りにくく、パフォーマンスの向上も期待できます。【計算された商品設計】人間工学に基づき、日本人の骨格に合わせた設計。肘に負担がかかりにくいよう、高反発な素材のネオプレンを採用。初心者から上級者まで全てのトレーニーに 筋トレ初心者から上級者まで幅広く効果的な筋トレが可能になります
【素材】ネオプレン。内側には抗菌加工を施し、快適なトレーニングをサポートします。【サイズ展開】M、L、XL、２XLサイズ。カラー：ブラック 入り数:左右2枚セット(男女兼用)※画像のサイズ表を必ず確認ください。【お手入れの方法】 洗濯乾燥機の使用はお控え下さい。手洗いを推奨しております。 濡れたまま放置すると、色あせや形、風合いの変化等が、生じる時がございます。洗濯後はすぐに脱水し、すぐに干してください。
【品質へのこだわり】ALLOUTは高い品質基準を設け、商品設計から生産、検品まで一貫した管理を行っております。30日間の返品交換保証付きです。不具合が発生しても責任を持って対応させて頂きます。※中国出品者から類似品が多く出ておりますが、出品者が日本メーカーであることを確認の上、ご購入ください。※国内NO1トレーニングギアブランドALLOUTの肘サポーターです。ALLOUTの正規品ですので安心してお買い求めください。

砂鉄が漏れにくく、耐久性抜群です。
【柔軟な肌触り＆汗を素早く吸収】アンクルウェイトは分厚いネオプレン生地を採用、スポンジのように柔らかくて肌触りが良く、長時間つけても不快感は感じにくいです。運動中は汗をかくとベタ付き気持ち悪くなりがちですが、こちらのパワーアンクルでは運動中の汗を素早く吸収でき、さらさらして気持ちいいエクササイズになります。
【全身鍛えましょう！】 普段の動きや運動にプラスするだけで、上半身、下半身の・肩腕 （ ニの腕 ）・腹筋・背筋・お尻・太もも ( ハムストリング )・ふくらはぎの筋力トレーニング狙った肉を的確に鍛える事が可能です。
【様々な用途】ランニング、ウォーキング、ヨガ、リハビリなど様々な運動との併用により、筋トレ、足腰強化、ダイエットの効果が期待できます。いつもの動きに取り入れるだけでもトレーニング効果UPが期待できます。薄型で目立たない手足両用アンクルウエイトなので、日常の生活に馴染みやすいです。「仕事や家事が忙しくてジムに通う時間がない」「日常生活の中で少しでもトレーニングがしたい」という方にもうってつけの筋トレグッズです。

洗顔 、夏場の庭掃除や畑仕事はもちろん、バスケットボール、テニス、ゴルフ、サッカー、野球、体操、バドミントン、サイクリング、ボウリング、ウェイト、ボート、ランニングなどのスポーツにも最適。

がケガを予防】 ロングタイプのリストラップがしっかりと手首を固定するので、手首のケガを防止しフォーム安定します。また、高重量のトレーニングを行う際も手首の故障のリスクを軽減します。
【フィット感と快適さを追求】 人間工学に基づいた商品設計。トレーニング時の手の動きに極力干渉しない形状と、高い通気性と、伸縮性をもったスパンデックス生地を採用することにより、しっかりと手にフィットし、快適にトレーニングができます。
【3サイズ展開】 Sサイズ、Mサイズ、Lサイズの3サイズ展開。 手のひら周りでサイズをお選びください。 Sサイズ：18-20cm Mサイズ：20-23cm Lサイズ：23-25cm ※サイズがちょうど各サイズの間の場合は、大きいサイズをお選びください。 ※サイズが合わない場合は交換対応させていただきます。
【安心の30日保証付き】サイズが合わなかった場合、思っていた商品と違った場合などどんな理由でも30日以内であれば返品可能です。
【お取り扱い方法】 長くご愛用いただく為に手洗いを推奨しています。 手洗い後は、風通しの良い日陰に干してください。 洗濯機や乾燥機のご使用はお控えください。

細】《着脱しやすい》フィンガータブ付きで着脱簡単。トレーニング種目の移行もらくらく。《タオル生地》親指部分はタオル生地製。すぐに汗が拭けて便利です。《指部分クッション》指部分までクッション搭載ししっかり指まで守ります。。《卓越したフィット感》通気性の良い肌触りが良い素材を採用。快適にトレーニングができます。
✅【商品仕様】○サイズ：S 18.0-19.0cm/M 19-20.5cm/L 20.5-22.0cm/XL 22.0-23.5cm ○セット内容：トレーニンググローブ本体、収納袋 ○クッション素材：シリコン ○ブランド：U-Makes（ユーメイクス）

。ヒモスタートが苦手な人、持ち運びに手軽さを感じたい人にはおすすめです。
✅オートスタートはゼンマイ式なので親指でローラーを巻いた後、回転します。回転後に力を加えないと止まってしまいます。
⭕【 スポーツ選手が愛用する業界唯一の品質管理　】１．軸の安定性に優れた設計により、回転が均一で手首や前腕に均等に負荷がかかる ２．厳格な回転テストを行っており、回転がなめらか(圧倒的な音の違い) ３．握りやすく、トレーニングに適した形状 ４．日本製一流メーカーのプラスチックを採用 5．検査機関『BUREAU VERITAS』による世界基準の品質管理体制
✅本製品はゼンマイ式で動作するため、内部のローラーが停止する直前や逆回転させたときに「カラカラ」という音が鳴ることがありますが、正常な動作であり、製品に問題はありません。

です。
【抜群の装着感】リストウエイトソフトで通気性の良いネオプレン素材を採用、柔らかく、クッション性も高く、足につける重り長時間つけても痛みは感じにくいです。

ン性も高く、長時間つけても痛みは感じにくいです。

リップのための指部の適度な長さが接触を増加させます。
【耐久性＆適用性】耐久性が強く、摩擦・摩耗性に優れた、トレーニングだけではなく、アウトドア、スポーツ、釣り、トレッキング、ハイキング、サイクリング等における手の保護に、いずれも大活躍が期待できます。
【安心の保証サービス】：試してみるリスクはありません。当社の製品を受け取った後、万が一サイズ、品質、快適さなどに満足頂けない場合の返品、交換及び返金サービスを提供させていただきます。お気軽くEメールで弊社のお客様サポートにご連絡をお願いします。

リップ力に優れた素材を使用。人体工学に基づいて手首に負担が掛かりにくい設計。もちろん洗濯可能な仕様です。Sサイズ（1６～1８ｃｍ）Mサイズ（18～20ｃｍ）Lサイズ（）20~21.5ｃｍ）XLサイズ（21.5~22.5ｃｍ以上）※サイズ間違いに注意してください。
✅【安心の日本メーカー】GWSPORTS公式ショップはカスタマーサービスも万全の日本メーカーです。
✅使用シーン- プッシュ系であるダンベルプレス、ベンチプレス、チェストプレス、ショルダープレス、ダンベルサイドレイズ、インクラインベンチプレスを中心にお客様の状況に合わせプル系トレーニングであるチンニング、ラットプルダウン、ワンハンドロー、懸垂にもご使用いただけるトレーニンググローブです。

首の負担を軽減します。 独特の刺激のない感触を提供するために、ラップアラウンドデザインに仕立てられています。
✅ フックアンドループクロージャーは、付属のサムループで完全に調節可能で、着脱が簡単です。 これにより、手首をいじるのではなく、ドリルとフィットネスに完全に集中するようになります。

います。これを付けた見た目がかっこいいから、毎日トレーニングがしたくなる、そんなデザインを心がけました！
✅滑らかなレバーアクションで簡単に装着 ✅ネジを使えば8段階の調節が可能　※調節にはプラスドライバーが必要です。 8個の調節穴で位置を変える事ができ、自分ぴったりに調節ができます。 ※穴の数はサイズのより違いますが使用上は多くても8段階までにするのがおすすめです。
✅【使用方法】 プラスドライバーを使用して好みの締め付けに合わせてネジを閉めます。 片方ずつ閉めると片方のネジが上手く閉まらなくなるので両方均等に少しづつ閉めるようにしてください。
✅【サイズの選び方】 リラックスした状態でウエストを測ってください。 体重の増減でによりウエストが変化すると穴の位置が変化するのでギリギリの場合は一つ上のサイズを選ぶ事をオススメします。 例：ウエスト76cmの付近の場合はS,Mどちらでも使用可能です。ウエストが太くなるとSの場合締められなくなる場合があるのでそちらも考慮しながらサイズをお選びください。

問題はありません。

にこだわったブランドで安心してお使いいただけます。

久性を持っています。防錆用にパウダーコーティングされたのバックルレバーは非常に頑丈でベルトの位置をしっかりと固定し、抜群のホールド感を実現します。
✅【保護素材】RDXのパワーベルトはスエードレザーの多層構造でクッション性、トレーニング中の安定感をアップさせました。衝撃を吸収するとともに腰や背中を支えることでパフォーマンス向上をサポートします。
✅【安心の保証付き】安心の30日間の初期不良、サイズ交換保証、日本人スタッフによるサポート付き。（正規代理店で購入された場合）

も洗濯機で丸洗いが可能でいつも清潔に保てます。
✅【洗練されたデザイン性と機能性】RDXのリストストラップは見た目のデザインも洗練されており、トレーニングのモチベーションをアップさせます。また、RDXが独自開発した技術を多数使用したこのリストストラップは機能性にも優れます。
✅【安心の保証付き】安心の30日間の初期不良、サイズ交換保証、日本人スタッフによるサポート付き。（正規代理店で購入された場合）

性が向上。 繰り返しの脱着にも強く、長く使用可能。　　 指掛け部分も丈夫な生地を使用し、細部までこだわった縫製で仕上げています。
【優れたコストパフォーマンス】　 高価なモデルに匹敵する機能性・品質を備えながら、手に取りやすい価格を実現。コストパフォーマンスにも優れた一品。　トレーニング初心者から上級者まで、幅広い層に最適な選択肢となります。
【仕様】 　硬さはハード・スタンダードの2タイプを用意し、トレーニング内容やレベルに合わせて選ぶことが可能。　厚み:3mm　幅：8cm　全長： 65cm　　短すぎず、長すぎない絶妙なデザインはトレーニング中のまき直しもストレスなく使えます。
【安心品質 – 国内検品】　全品国内で検品を実施し、糸のほつれや縫製の精度を厳しくチェック。ご購入日から3ヶ月の安心保証付き。不具合が発生した場合は無料交換対応いたします。

PT o1にてベンチプレス100kgにて、リストラップなし、FITPEAKリストラップでシュミレーションした結果105〜107kgまでUPしました。（男性70kg、トレ歴5年、FITPEAK製品を使用して仮定）。より高重量、より筋肥大を求める方は、リストラップを活用ください。※あくまでもシュミレーションになりますので、実際とは異なる場合がございます。
✅【現役ボディビルダー兼パーソナルトレーナー推奨】トレーニング歴8年の企画、開発者に加え、開発や製品試作段階から現役のボディビルダー、パーソナルトレーナーに入っていただき、競技レベルのリストラップを作成しました。
✅【90日間メーカー保証】万が一、壊れてしまった、使わなかった、思ってるのと違ったなどの場合は、理由にかかわらず、メーカー返品保証がついてきます。【商品詳細】素材: ポリエステル繊維&伸縮ラテックス混合生地（極硬生地）, カラー: ブラック、イエロー、グリーン、ピンク, 長さ: 90cmタイプ（90×7.5×0.5cm）、60cmタイプ（60×7.5×0.5cm）

き付けて握るだけ、ローイング、デッドリフト、チンニング(けんすい)など背中のトレーニングに最適。 汗でバーが滑りやすい場合にも効果的。【高負荷なトレーニングが可能に】背中などの種目において、鍛えたい筋肉よりも先に握力や前腕が消耗してしまうことを防ぎ、より高負荷なトレーニングが実現可能に！
【けがの予防に】何もつけていない時に比べ、汗で滑りやすくなることを防ぎ、安定して強い力が入れやすくトレーニングを安全に行うことができます。【計算された商品設計】リストストラップの長さは50㎝となっておりバーを2～3周するくらいの長さです。グリップが効き快適にトレーニングすることができるベストな長さとなっております。【手首を守れるパッド付】高重量を扱う際にベルトが食い込むのを防ぐために、手首部分にパッドが付いています。
【素材】特殊コットンを使用。コットン製は手に馴染みやすいのが特徴。新品でも手に馴染むので、滑ってしまうことがありません。水洗いが可能なので清潔に保つことが可能です。【サイズ展開】長さ:約52cm　幅：約3.7㎝　　カラー：ブラック/グリーン 入り数:2本(両手用)【お手入れの方法】 洗濯乾燥機の使用はお控え下さい。手洗いを推奨しております。 濡れたまま放置すると、色あせや形、風合いの変化等が、生じる時がございます。洗濯後はすぐに脱水し、すぐに干してください。
※中国出品者から類似品が多く出ておりますが、出品者が日本メーカーであることを確認の上、ご購入ください。※国内NO1トレーニングギアブランドALLOUTのリストストラップです。ALLOUTの正規品ですので安心してお買い求めください。

除の手間要らず」、「運動時にズレにくい」、「目立たない薄型デザイン」一般的なアンクル・リストウエイトの不満点を解消した製品となっております。
✅【安心の日本ブランド・商品保証】 SHINOBI ARMERは商品の企画、販売を日本のフィットネスブランドであるTENAS GEARが行っております。また、30日間の製品保証制度を設けておりますので、商品にご満足頂けなかった際は返品、返金、交換対応をさせて頂きます。安心してお買い求めください。

多目的に使用でき】アプリケーション：クライミング、ヨガ、ランニングなど様々な有酸素運動で利用可能です。トレーニング経験者だけでなく、初心者向けのトレーニング用品でもあります。ジム、または自宅でのトレーニングに理想的なアイテムです。

く効率的に鍛えることができます。ウエイトはしっかりとポケットに固定し、走る時はずれにくいです。また、こちらの加重ベストを着用しても腰や両腕両足を自由に動かせますので、ウォーキング、ランニング、スクワット、出勤の際など、ながらトレーニングにも最適。日常生活で上着の下に着る事で周囲に気付かれずに体の強化ができます。
【肩パッド付き】一般的な筋トレジャケットは重みで肩に食い込むことがあり、肩に負担をかけてしまうことがあります。弊社のパワーベストは肩の部分の幅を広くし、中にクッションを入れることで肩への食い込みを防ぎます。無理のない筋トレ運動を始めることができます。
【様々なトレーニングと併用可能】 ランニング、ウォーキング、自重スクワットなどのワークアウトを行う際に、重量ベストを着用して行えば負荷を高めることができます。 加重ベストを着用して階段を上るだけでも、かなりのトレーニング効果が得られる。ウェイトベストは様々な運動との併用により、筋トレ、足腰強化、ダイエットの効果が期待できます。

。握力補助をすることで、いつもより長くトレーニングが可能になります。鍛えたい部分や筋肉を思う存分追い込めます。
【素材】リストバンド 筋トレには、通気性と耐久性に優れたコットン製でロゴ部分はシリコン製です。ベルトの手のひらの部分にもシリコンコーティングのロゴが刻印されています。シャフトを握った時に滑り止めとして機能し、パワーグリップを最大限得ることができます。ストラップの長さ：約60cm、幅：約4cm
【安心の品質保証】当社はスポーツブランドとして、常にユーザーにとって最適で上質な製品の開発に心血を注いでいます。万が一リストラップ・エイトストラップに問題があった発生した場合は、当ブランドにお問合せ下さい。100％返金保証でお客様に満足頂けるよう対応致します。

ズでよりすばしこい移動を実現します。男女問わず、足首にも手首にも適用します。
【使用場面】普段の動きや運動にプラスするだけで、上半身、下半身の．肩腕 （ ニの腕 ）・腹筋・背筋・お尻・太もも ( ハムストリング )ふくらはぎの筋力トレーニング狙った肉を的確に鍛える事ができ、ランニング、ウォーキング、ヨガ、リハビリなど様々な運動との併用により、筋トレ、足腰強化、ダイエットの効果が期待できます。目立たない手足両用リスト・アンクルウェイトなので、日常の生活に馴染みやすいです。

ます。
【現役のトップフィジカー監修】Beingfit's 社の製品は、15年以上のトレーニング経験を持つ現役のトップフィジカー監修のもと、様々なブランドの筋トレグッズをテストし問題点を、2年間の歳月をかけ改善を繰り返し生み出された、最高の筋トレのパワーグリップです。対応重量はなんと最大３００kgと、他の商品とは一線を画すクオリティーです。素材は通気性と速乾性にも優れていてます。
【プロも愛用】2021年 イオリンピア スポーツモデル部門 総合優勝。2019年にも数々の大会で優勝や上位入賞を果たした現役選手の山盛 英作氏も。問題点や改善点などのフィードバッグのもと、改良を繰り返し完成した商品です。初心者から上級者まで満足頂ける品質と運動補助効果のある、このリストストラップは実績のあるプロも認めた筋肉トレーニング用グッズです。
【厚すぎないスリムタイプ】手の保護効果が高く、なおかつトレーニングの邪魔にならない厚みを、様々な運動でテストを繰り返し導き出した厚さ「3ｍｍ」のベロ。この完成度の高さを実際に体験してください！【返金保証】Beingfitのすべての商品は、お客様に安心してお買い求めいただけるよう、購入後の100％の返金保証を行っております。

ザイン。環境にやさしいパッケージ。１年保証付

、ピンクのシリコン製アンクルウェイトとリストウェイトが2つ含まれています（各1ポンド、ペアで合計2ポンド）。モジュールを追加または取り外すことで、希望の強度に応じて簡単にカスタマイズ可能な加重ブレスレットです。皿洗いやお風呂掃除などの水回りの家事はもちろん、プールでの水泳やウォーキングといった水中での使用にも対応しています。
④ [最高のフィットネスワークアウトギフト] スタイリッシュなピンクのウェイトは、女性やティーンの女の子に最適です。小さなエクササイズウェイトは、フィットネス愛好家やワークアウト愛好家はもちろん、あらゆる年齢の女性や女の子への素晴らしいギフトです。バレンタインデー、誕生日、記念日、卒業式、クリスマスなどの特別な機会に、友人、娘、母親、ガールフレンド、または大切な人へのプレゼントにぴったりです。
⑤ [アフターサービス] 快適さとパフォーマンスを追求して設計された当社のウェアラブルピラティスアンクルウェイトバングルは、すべてのスポーツ愛好家に最適です。私たちは、お客様に素晴らしい体験を提供することを常に心掛けています。ピンクのリストウェイトについてご質問がある場合は、どうぞお気軽にお問い合わせください。ありがとうございます！

あります。そして、シンプルでスタイリッシュな見た目はジムでのモチベーションを上げてくれるという声を多くいただいております。
【3種類の素材による効能】 3種類の素材を切り替えて縫い合わせることにより、伸縮性によるフィット感の向上、滑り止め作用によるグリップ力の向上、通気性の良さによる快適なトレーニングの実現などをサポートしてくれます。そして、マメ防止にも最適です。また洗濯もできて、いつでも清潔に使用できます。洗えるので、汗をかいても不快感を感じることはありません。
【たくさんの用途に使える】 FITグローブのシンプルなスタイルはウエイトトレーニングはもちろん、懸垂やチンニング、鉄棒での自重トレーニングにも大活躍します。またこれまでロードバイクでのサイクリングや、ゲームプレイ時に使用するゲーミンググローブ、サーフィン、パドリング、そしてジストニアのリハビリ用のグローブとしても使えるという声をいただきました。
左右ペアセット

ています。長時間着用時の筋トレ グローブ内の蒸れ対策として、手の甲側に開口部を設け、汗を気にすることなく、快適に装着できます。
【人間工学設計】人間工学に基づいた設計により、筋トレ グローブを装着したことによる違和感はありません。新開発の高密度スポンジを使用しているため、筋トレ、ウェイトリフティングなどの高負荷トレーニングに最適です。最近トレーニングを始めて手の痛みが気になる方から、激しいトレーニングをするアスリートまで、どのレベルのユーザー様でも快適にご使用いただけます。トレーニング効率だけではなく、素早く汗を拭くために親指の付け根の部分にはタオル生地を採用したり、筋トレ グローブを簡単に脱げるようにフラップを中指・薬指に付けたりと、ちょっとしたところにまでこだわっています。サイズもS,M,L,XLの4種類をご用意していますので、メンズでもレディース でも、どなたでもご愛用頂けます。
【100%満足度保証】弊社は顧客満足度No.1を目指しており、ご購入いただいた製品は18ケ月の安心保証付きです。実際に使用してみて、「サイズがちょっと大きかった/小さかった」や、「色が予想と違った」など些細なことでもご対応いたします。ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

cm。または収納バック付きますので、収納も非常に楽です。収納バックのサイズは約18.5 cm×16.5 cm×7 cmですので携帯便利です。
【様々な場合で活躍】普段の生活から日常生活から、ウォーキング、エクササイズなど幅広く活躍できるレガース式アンクルウェイトです。体全身の筋力トレーニングを狙って的確に鍛えられます。 ヒップアップ ・ 筋力UP ・ストレッチ ・ リハビリ ・肩こりなど、様々な用途で利用可能。
【適用場所&使用対象】RAKUアンクルウェイトは、筋力トレーニングやウォーキング、ダイエット、体幹トレーニングなどに取り組む初心者から上級者までの幅広いユーザーに適しており、自宅でのエクササイズはもちろん、ジムや屋外での運動、さらには日常生活の中でも手軽に負荷を加えるトレーニングアイテムとして、手足どちらにも使用できる汎用性の高いアイテムです。