これが売れてる 【トレーニングマット】
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Amazon.co.jp　これが売れてる

清潔に保てるため、毎日のヨガ・エクササイズを快適に継続。 【収納バンド＆メッシュケース付き】 軽量設計で持ち運びラク。ジム・スタジオ・フィットネス教室など外出先でも使いやすい。
【自宅フィットネス全般に最適】 ヨガ、ピラティス、ストレッチ、筋トレ、HIIT、体幹トレーニング、オンラインレッスン、産後トレーニングなど幅広く対応。 【選べる厚み・カラー】 インテリアに馴染む豊富なカラーバリエーション。男女兼用、初心者〜中級者まで使いやすい万能ヨガマット。

体の深層部にピンポイントでアプローチし、まるでセラピストの施術を受けているような感覚を実現します。初心者でも簡単にセルフケアができ、日々の疲れやこわばりを効率的にケアします。
✅【スポーツ・日常・デスクワークにも最適——子育てや長時間労働の疲れにも】 TriggerPoint GRIDフォームローラーは、ランニング・筋トレ・ヨガ・ピラティスなどのスポーツシーンはもちろん、日常生活のさまざまな場面でも活躍します。たとえば、子育て中の抱っこやしゃがみ動作による腰・背中の疲労感、長時間のデスクワークによる足のむくみや身体のこわばりなど、現代人が抱える身体の不調に対して、的確にアプローチ。 腰・背中・太もも・ふくらはぎ・足裏など、全身に対応する汎用性の高さが魅力です。前後に転がすだけで、身体をリフレッシュし、循環をサポート。毎日のルーティンに取り入れることで、朝の目覚めが軽くなる感覚や、仕事終わりのリフレッシュ効果を実感できます。 TriggerPointなら、プロの技術を自宅で再現しながら、あなたのライフスタイルに合わせたセルフケアを可能にします。
✅【身体のコンディションを整えるセルフケアツール】 身体の緊張をほぐすことで、循環や動きやすさをサポート。GRIDは運動前のウォームアップ、運動後のメンテナンス、デスクワーク後のケアなど、あらゆるシーンで活躍します。身体の動きやすさを高め、日々のコンディション維持をサポートするセルフケアツールとして、アスリートから一般ユーザーまで幅広く支持されています。
✅【高耐久EVA素材&中空構造で安定性抜群】 外側には変形しにくいEVA素材を使用し、内側は硬質ABS樹脂の中空構造。最大227kgまでの耐荷重に対応し、長期間の使用でも形状を保ちます。軽量かつコンパクト(長さ33cm×直径14cm)で持ち運びも簡単。自宅・ジム・出張先など、どこでも手軽にセルフケアが可能です。

徐々にシリンダーが温まりスムーズに動くようになります。
【乗る向きで変わる鍛える部位】 ツイストステッパーだから正面乗りでヒップを集中的に鍛えられ、後面乗りで太もも内側を集中的に鍛えられます。
【カウンターメーター付き】ステップ回数、使用時間、消費カロリー、カウント/分 （使用中の1分間当たりの平均ステップ回数）を表示します。 乗る方向に合わせてメーターの向きを前後変更することが可能です。※検品及び配送時の振動により、メーターの数値がカウントされている（0ではない）場合がございますが、未使用品です。あらかじめご了承ください。 ※回数（ステップ回数）は、左右で1回（カウント）です。
【メーカー保証５年間】万が一の故障も安心してお使いいただけるよう5年間無償で修理・交換対応をいたします。(付属品の取扱説明書には保証期間1年間と記載しておりますが2023年12月1日以降にご購入されたお客様は5年間保証の対象となります。)
【耐荷重と連続使用時間について】 付属の取扱説明書には耐荷重100kg、連続使用時間60分と記載しておりますが、2025年4月以降にご購入いただいた商品につきましては耐荷重120kg、連続使用時間120分となっておりますのでご安心ください。
【継続できる秘密】いつでもすぐ乗れる定位置を決めて、家事などのスキマ時間をちょこちょこステップ運動が今おすすめのスタイルです！いつでも乗れるから継続できて、運動効果が高いからスキマ時間でも大丈夫！

トネスバイクです。続けにくい有酸素運動も、無理せず楽しく続けられるよう後押しする静音エアロバイクの登場。
【背もたれを使う / 使わないで運動の幅が広がる】2通りの楽しみ方ができるので、軽めの運動不足解消から本格的なエアロバイクトレーニングまで、幅広い運動・トレーニング・バイクフィットネスに対応。自宅で気軽に使える家庭用エアロバイクとして、初心者から上級者まで快適に使用できます。サドルの幅と厚さも日本人の体形に適しており、長時間のフィットネスバイクトレーニングでもお尻の痛みや疲れを感じにくい設計。また、静音設計のエアロバイクなので、早朝や夜間のトレーニングでも周囲を気にせず使用できます。この家庭用フィットネスバイクは、背もたれを活用することでリラックスしながらのトレーニングが可能。負荷を調整しながら、自分に合った静音エアロバイクの使い方を見つけられます。
【図書館より静か＆120分漕げる非接触式airホイール️︎】ブレーキパッドに独自の非接触式（磁気式）のairホイールを採用し、稼働時の摩擦を排除。静音設計のエアロバイクとして、図書館より静かな40dB以下の稼働音を実現し、最大120分の連続ライディングが可能です。自宅で気兼ねなくトレーニングできる家庭用エアロバイクとして、早朝や夜間でも安心して使用できます。また、摩擦熱による部品の劣化が起こりにくいため、特別なメンテナンスは不要。耐久性に優れた静音フィットネスバイクとして、長期間快適に使用できます。天候に左右されず室内で安心してトレーニングできるため、ロードバイクの代わりとしても最適な家庭用フィットネスバイクです。この静音エアロバイクは、スムーズなペダリングを可能にし、長時間の有酸素運動にも最適。
【新聞見開きサイズのコンパクト設計】モーター部分をスリムに設計することで、広げたときは新聞見開きサイズ（奥行き約72cm）のコンパクトさを実現。省スペースでも設置しやすい家庭用エアロバイクとして、限られたスペースでもトレーニングが可能です。折りたたみはピンを引くだけのお手軽ワンタッチ式で、初心者でも簡単に収納できるフィットネスバイク。また、キャスター付きなので屋内の移動もスムーズ。自宅の好きな場所で静音エアロバイクを楽しめます。さらに、静音設計の家庭用フィットネスバイクのため、早朝や夜間の使用でも騒音を気にせず快適にトレーニング可能。ペダリング音を最小限に抑えた家庭用静音エアロバイクで、毎日の運動習慣をストレスなく継続できます。コンパクトで収納しやすいだけでなく、静かで快適なエアロバイクをお探しの方にぴったりの一台。
【毎日の成長が数字で見える成長実感モニター付き】付属のモニターには、家庭用エアロバイクの走行距離 / スピード / 走行時間 / カロリーに加え、運動強度の調整に欠かせない心拍数の計5項目が同時に表示され、運動状態を常に把握することができます。視認性の高いディスプレイで、トレーニングの進捗をリアルタイムで確認できるため、運動のモチベーションを維持しやすいフィットネスバイクです。最大心拍数40〜60％でエアロバイクを活用した有酸素運動を行うことで、脂肪燃焼が促され、スタイルアップ効果が見込めます。さらに、静音設計の家庭用エアロバイクのため、マンションや夜間でも周囲を気にせず使用可能。自宅で安心して使える家庭用静音フィットネスバイクとして、快適なトレーニング環境を提供します。
【初心者でも簡単組立て】ボルトやナットなどの金具が各パーツに最初から差し込まれているため、迷わず簡単に組立て可能。初めての方でも安心して使える家庭用エアロバイクとして、スムーズにセットアップできます。取扱説明書でも組立て手順を分かりやすく紹介しているほか、組立て解説動画もYouTubeにて公開中（「STEADY フィットネスバイク 組立て」で検索）。動画を見ながら作業できるので、届いたその日からすぐに静音エアロバイクでトレーニングを始められます。また、この家庭用静音フィットネスバイクは、折りたたみ設計で省スペースに収納可能。マンションや夜間でも安心して使える静音エアロバイクとして、周囲を気にせず快適なトレーニング環境を提供します。組立ての手間が少なく、使いやすさにもこだわった家庭用フィットネスバイクで、手軽に運動習慣を始めてみませんか？
【家族みんなで使える】レバーをひねるだけで16段階の負荷調整が可能。サドルの高さは7段階で調整可能で、適応身長は155cm〜185cmと幅広く対応。家族全員が快適に使用できる家庭用エアロバイクです。また、ペダルのベルトは足のサイズに合わせて6段階に調節できるため、しっかりとした固定感を実現。安全性を確保しながら、目的や体力に合った強度のトレーニングが可能なフィットネスバイクです。さらに、静音設計のエアロバイクなので、マンションや夜間の使用でも周囲を気にせずトレーニングが可能。スムーズなペダリングで動作音を抑えた家庭用静音フィットネスバイクとして、快適なトレーニング環境を提供します。
【ながら運動に最適なタブレットホルダー】モニター付近にタブレットホルダーを設置し、動画 / 電子書籍 / SNS / 通話などを楽しみながらトレーニングが可能。長時間の利用に適した家庭用エアロバイクとして、飽きずに継続できる環境を提供します。この静音フィットネスバイクは、ペダリング音を抑えた静音設計で、マンションや夜間でも周囲を気にせずトレーニングが可能。ストレスなく快適に使用できる家庭用静音エアロバイクとして、自宅での有酸素運動やバイクフィットネスに最適です。また、エクササイズを習慣化しやすいよう設計されたフィットネスバイクのため、リラックスしながらでも効果的なトレーニングが可能。
2025年8月：ペダルナット追加により、ペダルの抜け落ちや異音発生を防止するよう改善しました。

ド性】10mmの十分な厚みと変形しづらい性質により、痛みや衝撃からしっかりサポート。腹筋ローラー等など体重をかけるトレーニングで、フローリングへの負担が気になる場合にもおすすめです。保温性にも優れているので、キャンプや車中泊などのマットとしてもお使い頂けます。
【商品詳細】カラー： ダークシアン / サイズ：縦183×横61×厚さ1.0cm / 重さ：800g / 素材：高密度ニトリルゴム / 用途：ヨガ、ホットヨガ、ピラティス、ストレッチ、筋トレ、腹筋ローラー、エクササイズ、トレーニング、体操、レジャーマット、アウトドアマットなど

成します。
🎗️【痛すぎないから初心者も安心】「痛いと続かない…」そんな声に応えるフォームローラー。EVA素材と2種類の凹凸で、ローラー 筋肉ほぐしもやさしい刺激。筋膜リリース初心者でも使いやすく、筋膜ローラー 人気の理由が実感できます。ストレッチ ポールやストレッチローラーとして毎日続ければ、ダイエットローラーとしても活躍。ヨガマットに座って、ヨガ ポール感覚で使えるのも魅力です。
🎗️【日本企画・説明書付きで迷わない】初めてのフォームローラーでも安心の日本企画。日本語説明書付きで、筋膜ローラー 人気の基本的な使い方や、ローラー 筋肉ほぐし・筋膜リリース方法もすぐ分かります。ストレッチ ポールやストレッチローラーの代用品として、ダイエットローラーを始めたい方にも最適。ヨガ ポールとしてヨガマットの上で使えば、ストレッチ習慣が自然と身につきます。
🎗️【清潔・収納ラクで毎日使える】フォームローラーは丸洗いOKでいつでも清潔。筋膜ローラー 人気の理由は、続けやすい設計と扱いやすさ。収納袋付きなので、ローラー 筋肉ほぐしや筋膜リリースをした後はそのまま持ち運び。ストレッチ ポールやストレッチローラー、ダイエットローラーとして自宅でも外出先でも活躍します。ヨガマットと一緒に使えば、ヨガ ポールのように全身ケアが可能です。

るけるアイテムとして コンパクト かつ 簡単組み立ての 筋トレ グッズ になります。
【おすすめ】 在宅ワーク や 自粛 などで外に出る機会が減ってお腹周りにお肉が…。そんな時に オススメ なのが、この 腹筋ローラー です。”アブローラー”や”アブホイール”とも呼ばれる 腹筋強化 の 筋トレグッズ ですが、 ダイエット や シェイプアップ など フィットネス の場面でも トレーニング器具 として使用頻度が多くなってきている ローラー です。 男性 のみではなく 女性でも 体幹強化 や 腹筋強化 に使いやすいアイテムになっています。 工具不要 かつ 簡単組立 なのも 初心者 から選ばれる理由になっています。
【フルカラー説明書が付属】 家トレ がなかなか続かない トレーニング 初心者 の方でも続けらるようように、最初は負荷の低い 筋トレ メニューから説明をさせて頂きました。39枚のイラストを使用して、 筋肉トレーニング を進める上で迷うポイントを1つ1つ解説しております。 腹筋ローラー は 腹筋 だけでなく 体幹 にも結構な負荷がかかる 器具 のため、初めてのお客様は膝をつける 初心者 メニューから始めてみましょう。
【商品の設計】 Rozally 腹筋ローラー は仕事終わりの家で 静かに トレーニング ができるように、耐摩耗性の素材を採用することで、家でゴロゴロと回転音が響かない”静音”の設計をさせて頂きました。従来品の エクササイズローラー や アブローラー では回転部分の素材が耐摩耗の素材となっていないことで、テレビを見ながら トレーニング したらゴロゴロうるさかった…という意見もあり設計から見直して製品化しました。

整】10段階の高さ調整機能により、ご家族のどなたでもお好みの高さに合わせて自宅でのトレーニングが可能。収納サイズに縮小させると身長約100cmのお子様でも土台に足を置いてぶら下がることができます。ホームジムにも最適な、自宅に一台持っておきたい健康器具です。
【初心者でも組立て簡単】懸垂マシンの取扱説明書をよりわかりやすく改善したほか（※2022年7月更新）、組立て解説動画もYouTubeにて公開中（「STEADY マルチ懸垂マシン 組立て」でご検索ください）。持ちやすく力強い締付けが可能な専用スパナも付属しているので、初めての方でも安心して組立て可能なチンニングスタンドです。
【トレーニングの幅を広げるはしご型ハンドルバー】独自開発したはしご型ハンドルバー（意匠権登録 第1678755号）により、広背筋にアプローチするナローチンニングを含む多様なチンニングが可能。従来のぶら下がり健康器や懸垂バー（チンニングバー / pull up bar）以上に幅広いトレーニングをこのチンニングスタンドでお楽しみいただけます。
【邪魔にならない回転式ウエストパッド】一般的なチンニングマシン（懸垂マシン）が抱える「懸垂時で背筋を鍛える際に膝がウエストパッドに接触する」という課題を解消するため、回転式のウエストパッド（特許庁 実用新案登録 第3228222号）を独自開発、採用しました。
【傷つきにくさと美しさを両立】「ボルテックスアクション」という特殊な溶剤蒸発を利用した塗装で懸垂台（懸垂機）の表面をコーティング。優れた耐水性 / 耐油性をもたらすと同時に、槌目調の高級感あふれる美しい外観に仕上がっています。
【日本発 / トップクラスのEC販売実績】Amazonを中心に大手ECモールにて各種ランキング1位を獲得している日本発のホームフィットネスブランド。2018年の展開開始から筋トレグッズなど累計80万台超の販売実績と約3,200%の事業成長を実現。アニメ「範馬刃牙」や対戦格闘ゲーム「ストリートファイターV」とのコラボ実績あり。メディア掲載多数。
【改善情報】取扱説明書をより分かりやすく改善しました（※2022年7月更新）。STEADYはお客様の声をもとに、迅速に製品の改善や開発を行っています。ご要望やお気づきの点がありましたら、お気軽にお問い合わせください。なお、本製品の使用に伴う摩擦音は構造上の特性です。品質に問題はありませんので、安心してご利用ください。 使用上問題がない程度の傷・錆が見られることがございます。 不良品ではございませんので、返品 / 交換の対象外となります。予めご了承ください。

ぐエクササイズ開始OK。転がりにくい質感で、デスクチェア代わりやテレビを見ながらの“ながら腹筋”にもおすすめ。【インテリアに馴染む人気カラー】 エクルベージュ／アースブラウン／インディゴブルーなど多数展開。北欧系・韓国インテリアにも合うシンプルデザイン。 【宅トレ・ヨガ・筋トレのマルチツール】 腹筋・背筋・お尻トレ・骨盤ケア・ストレッチなど1つで全身の運動に使える万能アイテム。

ルは床に置いた時も静かで傷つけにくい仕様です。ポリエチレン製ですので、錆びることがなく、ラバーコーティング特有のゴム臭もありません。
💪【バーベルにもなる】créerの可変式ダンベルは、ダンベルを2つつなげてバーベルに変換することもできます。様々なトレーニングができるため飽きにくく続けやすいダンベルとなっています。

で首から背中まで全身すっきり。※医療機器ではありません。体調が気になる方は医師にご相談ください 🌟

だけます。（対応アプリ：Zwift、Kinomapのみ）
部屋の雰囲気を格上げする機能美デザイン：次世代テックデザインを取り入れたモニターと洗練されたフォルムのスピンバイクに仕上げました。また落ち着いたマットブラックのカラーリングは上質感と重厚感を演出。インテリアとして溶け込みながらも部屋の雰囲気をグレードアップするスタイリッシュなデザインに仕上げました。
静音&120分漕げる非接触式のairホイール：ブレーキパッドに独自の非接触式（磁気式）のairホイールを採用し、稼働時の摩擦を排除。図書館レベルの静かな稼働音で最大120分の連続ライディングが可能です。また摩擦熱による部品の劣化が起こりにくいため、特別なメンテナンス不要で長期間お使いいただけます。
シームレスな負荷調節で幅広いトレーニングが可能： レバーをひねるだけで負荷調整ができるスピンバイクです。決められた段階毎ではなく、目的やお好みの運動強度に合わせて自由自在に負荷レベルを調整できるため、軽い有酸素運動からHIIT（高強度インターバルトレーニング）、筋力トレーニングなどの激しいトレーニングまでを幅広く行うことができるエアロバイクです。
激しいトレーニングでも安心の安定性： バイク本体を支える土台部分に約5cmの厚みを持たせることで、全力で立ち漕ぎをしても揺れや転倒の心配がない抜群の安定感を実現したフィットネスバイクです。さらに、バイクを設置する床の凹凸に合わせてフレームの高さをミリ単位で調整できる水平アジャスターを土台に搭載し、安定感を強化しました。

ングでも優れたサポートを提供し、関節への負担を軽減します。家庭用ジムから、フィットネスジム、学校、リハビリ施設、公共施設、教室、スタジオなど、さまざまな場所で活躍します。
[簡単に掃除できる]: ホームジム マット表面には十字の模様が施され、滑り止め、汚れ防止の機能も備えています。湿った布（温和な石鹸水）でマット表面を簡単に拭くことができ、分解や再組み立ては不要です。必要に応じて、eva マットを分解して徹底的に掃除し、浸すこともできます。
[24時間対応のサポート]:AIRHOPの品質管理チームは、出荷前に製品の品質チェックを行い、衝撃吸収マットの品質が完璧であることを確認しています！今すぐご注文いただき、実際に体験してみてください。万が一ご満足いただけない場合は、いつでも弊社の24時間対応の顧客サポートにご連絡ください。必ずお客様にご満足いただける解決策を見つけます。

な動きやバランス感覚の向上を促します。さらに、正しい姿勢の維持やポーズの美しさを引き出し、初心者からプロまで幅広く対応できる設計になっています。
【抗菌防臭加工済み＆高品質コットン素材】素材には吸汗性に優れた高品質な天然綿を厳選採用。ふんわりと柔らかく、肌への刺激が少ないので敏感肌の方でも安心してご使用いただけます。さらに、抗菌防臭加工が施されているため、気になる足元のニオイを効果的に抑え、長時間履いていても清潔さと快適性をしっかりと維持します。
【男女兼用＆オールシーズン快適な2足セット】使いやすく人気の高いグレー＆ベージュの2足セットで、男女問わずおしゃれに履きこなせます。また、程よい厚みのある生地を採用しているため、夏場のエアコンによる冷えや冬場の寒さ対策にも最適。ヨガ、ピラティス、フィットネス、室内トレーニングやリラックスタイムまで、多様なシーンで活躍するコストパフォーマンス抜群のセットです。

メになる心配がないので、長期間ご使用できます。

運び便利)メッシュケース付属！】収納時に省スペースを実現できるよう「ゴムストラップ」が付属。また、子どもから女性まで、誰でも手軽に持ち運べるよう持ち手付きの「メッシュケース」が付属しています。保管時はメッシュケースに入れることで、通気性を保ち、湿気や汗などによる「蒸れ(ムレ)」を軽減します。
【選べるカラーバリエーション】カラーバリエーションは全部で８色。ブラック/グレー/ベリーパープル/ディープブルー/ローズレッド/ピンク/オレンジ/ライトグリーン、原色をベースとした鮮やかなカラーから、黒や灰色のような落ち着いた色まで取り揃えておりますので、お部屋のインテリアやジムのカラーに合わせたおしゃれを楽しむことも可能です。
【製品仕様】●展開サイズ：(約)長さ1800mm×幅600mm×厚み10mm●収納サイズ：(約)直径160mm×長さ600mm●重量：(約)840g●材質：セルラーラバー●セット内容：ヨガマット本体、ゴムストラップ、メッシュケース、日本語取扱説明書 ※一度のご注文で、2個以上（別商品を含む）商品をご注文いただいた場合、別便になる可能性がございます。あらかじめ、ご了承ください。

全性と快適性を高めるほか、トレーニングにより集中し、トレーニング効果にも繋がります。
【組立簡単＆持ち運びやすい】初心者でも短時間で簡単かつスムーズに組立できるアブホイールは、収納にスペースを取らず、床を傷つけず、音が出にくくて周りの迷惑にもならないタイプで、自宅で安心してご利用いただけます。カバンに入れて、どこでも行きたいところへ持ち運べ、いつでも取り出してトレーニングを始められます。
【トレーニング頻度＆サポート】初心者の場合、週に3日のトレーニングが適切です。セット間に1分休憩時間を挟んで、10回を3セットという目安がおすすめの数字です。ご都合でトレーニング頻度・時間を調整してトレーニングを行ってください。また、運動した翌日に微かな筋肉痛が起こるのは正常な状態です。そのほか、本製品には一年間保証が付いており、何かご不明・ご意見がございましたら、ご連絡いただけますと幸いです。

。また、屋外ピクニック、パーティー、キャンプ、ビーチでの休暇、ベビークロール、子供用ゲームや高齢者のフィットネス、昼寝用マットにも使用することができます。
【高密度のTPE素材】高弾力で耐久性も抜群なTPE素材。 NBR素材やPVC素材と比べて、汚れや水分が中に染み込まず、 水洗いもできて衛生的です。 またTPE素材は、歯ブラシなどの衛生関連用品や直接人の口に触れる食器などにも 使われている、安心安全の素材です。なかでも当店のヨガマットは、不純物が入っていない純正の高品質TPEを使用しているため、赤ちゃんやお肌の弱い方も安心してご使用いただけます。"
【品質保証】万が一欠損や汚れがあった場合は、何なりとお申し付けください。すぐに返品・交換をさせていただきます。
欠損や汚れ以外の返品・返金・交換は承っておりません。 あらかじめご了承ください

C（ポリ塩化ビニル） 特徴：軽量・折りたたみ・滑り止め・撥水仕様・サイズ調整可 ブロックごとにハサミで切って長さ調整可能 付属品：収納バンド

ように解決いたします。PROIRON正規品保証、正規品をお選びください。

使用しており、高強度のトレーニングにも対応できます。弾力性のある防振マットは、重い器具をしっかり支え、家庭用ジムの床を保護します。ダンベル、バーベル、フィットネスボール、縄跳びなどのトレーニング器具による傷や摩耗、へこみを防ぎます。ジムの床保護や器具の下に敷くマット、作業スペース、地下室、屋外での使用にも最適です。
[お手入れ簡単]：高密度EVAフォーム素材の防音マットは、騒音や振動を抑え、静かで快適なトレーニング環境を提供します。撥水性があり、汗などの液体を簡単に拭き取ることができます。汚れが気になる場合は、優しい石鹸水で洗浄も可能です
[24時間サポート]：いつでもサポートいたします！今すぐご注文いただき、AIRHOP トレーニング ジョイントマットを体験してみてください。万が一ご不明点があれば、24時間体制の日本語サポートにご連絡ください。必ずお客様に最適な解決策を提供いたします。

女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。
使い方：①床に膝をついた状態で四つん這いになる；②.腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります；③限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう；④腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです！ しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。
組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。1輪だけなので、誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。
トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。

な場所でお使い頂いております。
⭐【施工・お手入れ簡単】：仕上がりが綺麗になるサイドパッツ付け！パズルピースのように、好きな形や広さに繋げて、レイアウトは自由自在。カッター等で簡単に切断可能ですので、施工場所に合わせてカット可能。ぴったりと敷き詰めることが可能です。手軽に使い勝手のいいトレーニングスペースが作れます。撥水性で汗などの水分を簡単に拭き取れます。汚れが気になる場合は直接水洗いできます。
⭐【安全素材】:EVA安全素材、フタル酸不使用、ホルムアルデヒドなし。保温性・断熱性に優れており、暖房や冷房の熱を逃がしにくいので省エネ効果がある。防音、弾力、耐久性抜群のエクササイズマットです。足音、トレーニング音、トレーニング機器の動作音を吸収して、騒音を抑えることができます。音が気になる方でも、安心して、トレーニングに打ち込むことができます。
⭐【保証】：製造メーカーの検品スタッフが当店ヘの出荷時に、商品の品質検査を実施しております。お客様ヘの出荷時には、さらに当店にて検品を実施しております。品質管理には万全を期しておりますが、万が一不具合のある商品がお手元に届きましても、責任をもって対応させていただきます。何かあったら、お気軽に当店へお問い合わせください。

トソールはTPR素材より作られ、滑り止め加工を施し、地面をガッチリつかんで、大雪の日でものんびりでお洒落に歩きます。また、厚めに設計され、摩擦や衝撃に耐えられ、優れた耐久性を持ち、長持ちして履いて頂けます
【様々なシーンで活躍】冬にお出かけ、通勤通学、雪遊びなどにぜひ備えて欲しい一足です。寒い日でも足がぽかぽかで元気いっぱい遊べます。おしゃれで思いやりのあるクリスマス、新年プレゼントとしても喜んでもらえます

広くお使いいただいております。
🤸【折りたたみ式のコンパクト収納】こちらのマットは長さ180cm、幅80cmと使用するときは幅広サイズとなっておりますが、折りたたみが可能なので、折りたたみ時のサイズは意外とコンパクト！持ち手も付いていて軽量なので、お子様や女性の方でも楽々と持ち運ぶことが可能です。
🤸【快適な使用感を追求したこだわりの素材】カバーには扱いやすい防水PVCレザーを採用し、使用時の匂い・不快感を抑えた仕上がりです。中材はEPE発泡素材を重ねることで、衝撃をしっかり受け止めながら体を安定させるバランスを実現しています。適度な硬さと弾力により、ストレッチやエクササイズ時の動きをサポートし、日常的に使える耐久性を備えた構造です。
🤸【サイズ/重量】180*80*5cm（折り畳み時：80cm×60cm×15cm）、重量：約2.7kg　【素材/材質】マット；EPE、カバー；PVCレザー　【カラー】ブラック、ブルー、ベージュ、グリーン、パープル、ブラウン、アクアブルー、グレージュ、オレンジ、イエロー、ピンク、レッド　【セット内容】ストレッチマット単品

本体仕様】本体サイズ:W670×D1,270×H1,050mm/折畳サイズ:W670×D1,455×H110mm/質量(重量):約26kg/ベルトサイズ:W400×D1,000mm/使用体重制限:100kg/連続使用時間:90分/本体電源:AC100V(50/60Hz)/速度:1～10km/h/傾斜角度:約1.5°(固定式)/材質:スチール、ABS、MDFボード、TPR、PP/保証期間:1年/カラー:アイボリー

る。 ▼座りながらでも使えるので、足腰や体力に自信がない方にも安心。
油圧シリンダーで負荷をかけるから動きが滑らか。着地の衝撃を吸収し、関節への負担も少なく続けられる。　【プレミアム仕様】▼ステップペダルの高さ調節機能付き：運動量が調節できる。 ▼歩数カウンター付き：ステップ回数や速度、時間が表示されるので、自分の体調に会った運動ができる。

ており、リアルタイムで回数、時間、消費カロリーを正確に表示することができます。これにより、いつでも自分の運動データを把握し、運動データに基づいてトレーニングの回数や強度を調整し、運動効率を高めることができます。また、Type-C充電にも対応しています。
【スマホスタンド・膝マット付き＆肘マットデザイン】この腹筋ローラーはスマホスタンドを内蔵しており、市場にある多くのスマホと互換性があり、運動しながら動画を観ることができます。肘を置く底部には厚みを増した柔らかいマットが設計されており、肘を保護しながら快適さを高めています。膝を保護するために、膝マットも付属しています。膝マットサイズ：365*275*15mm。
【組み立てが簡単＆3段階調節＆サポート】製品本体にハンドルを差し込むことで素早く取り付けが完了し、初心者でも短時間で簡単に組み立てることができます。また、ハンドルの長さは3段階調節が可能です。場所を取らず、床を傷つけず、周りの方々に迷惑をかけず、自宅で手軽に使用できます。本製品には一年間メーカー保証が付いております。何かご不明・ご意見がございましたら、お気軽にご連絡いただければ幸いです。

に良いヨガマット、カラフルなので、きっと喜んでくれます
❤ 【品質保証】品質に自信があるこそ、お買い上げる日から一年間の保証期間をご提供いたします,製品に満足していない場合、90日以内に無条件で返品約束します, 返品に関しては一年以内の、返品・交換を受け付けております

などにもってこいです。
✅【製品情報】サイズ：人工芝300mm×200mm×18mm (人工芝10mm・SBRスポンジ8mm)　・ライン入りカラーボール２０個　直径42mm　EVA　・ポリエチレン製収納袋１枚　420mm×320mm　※モニターの環境等により、色の見え方に若干の違いがある場合がございます。

用いた踏み込み動作を行う仕様となっています。 組み立てを必要としない構造で、設置後すぐに使用できます。 床面への配慮として、保護用マットを付属しています。
③ カラー仕様について 本製品は、ブラック・グレー・ピンクの3色展開です。 使用環境や設置場所に応じて選択できるカラー構成となっています。 室内空間への配置を想定した色合いを採用しています。
④ デザインおよび設置性について 本製品はコンパクトなサイズ設計です。 室内での設置を想定した形状および配色を採用しています。 滑り止め部材を備えた構造となっています。 油圧シリンダーを用いた踏み込み動作の仕様です。
more felice is a wellness brand based in Japan. This product is a stepper designed for indoor use. It is intended for short-duration stepping movements in a standing position. The structure uses a hydraulic cylinder system. It is designed for use at home and does not require assembly. Usage details and precautions are provided with the product.
This stepper is a compact, indoor-use product. It includes a posture-support band and a tracking sheet. An instructional video is provided separately. The product features a dial used to adjust the stepping movement. Details regarding usage and adjustment are described in the included instructions. A return policy and product warranty are provided. Please refer to the product information for applicable terms
⑦ デザインおよび設置性について 本製品はコンパクトなサイズ設計です。 室内での設置を想定した形状および配色を採用しています。 底部には滑り止め部材を備えています。 踏み込み動作は油圧シリンダーを使用した構造です。
⑦ デザインおよび設置について 本製品はコンパクトなサイズ設計です。 室内での設置を想定した配色および形状を採用しています。 本体底部には滑り止め部材を備えています。 踏み込み動作は油圧シリンダーを使用した構造です。
more felice is a brand based in Japan. This product is a stepper intended for indoor use in a standing position. It uses a hydraulic cylinder structure for stepping motion. The product is designed for short-duration stepping movements. Details regarding usage, specifications, and precautions are provided with the product.
more felice is a brand based in Japan. This product is a stepper designed for indoor use. It is intended for stepping movements performed in a standing position. The structure uses a hydraulic cylinder system.

変形しにくいのが特徴。汗や湿気にも強く、水拭きだけで簡単にお手入れ可能なので、いつでも清潔に保てます。日常的な使いやすさと衛生面を両立した、理想的なフィットネスマットです。
✅【大きめサイズで動きやすくトレーニング効率UP】 本マットは180cm×61cmのゆったりサイズで、背の高い方でも全身をしっかりカバーできます。筋トレやストレッチ、ヨガ、ピラティスなどあらゆるトレーニングに対応し、全身をのびのびと使えます。通常サイズでは狭さを感じていた方や、運動中のはみ出しが気になる方にも最適なヨガマットです。
✅【持ち運び用ストラップ付きで外出にも便利】 マットには便利な持ち運び用ストラップが付属しており、巻いた状態で肩に掛けて持ち歩けます。ジムやヨガ教室など、移動が多いユーザーにもぴったりの仕様です。使用後は丸めてコンパクトに収納可能なので、玄関やクローゼットにもすっきり収まる省スペースを実現したマットです。

ます。振動のほとんどを吸収するという特性もありますので自宅での運動も下の部屋に気を使わずに取り組めます。
【多様な用途】自宅トレーニングだけではなく、屋外ピクニック、パーティー、キャンプ、ビーチでの休暇、子供のプレイマットや高齢者のフィットネスにも使用することができまして、急な来客を泊まる際の敷布団代わりににも使用できます。様々な用途を見つけましょう！
【多色&製品保养】豊富な4色のカラーバリエーション！お気に入りの色で気分をあげましょう！お手入れの際は濡れたタオルなどで全体を拭くだけでOKです。ホットヨガする際の湿度が高いによる汗や汚れがよく付きますが、ウイルス防止での消毒処理などもできます。

レイアウト自由自在。隅までキレイに仕上げサイドパーツ付。
【色んな場所で活躍】トレーニング器具マットとして、ルームランナー、ベンチ、エアロバイクなどの設置は最適です。防音の筋トレマットとしてもおススメ。