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美空ひばりなど懐かしの名曲に合わせて自宅で楽しく体を動かすだけで、健康長長寿に重要な筋力・スタミナ・柔軟性が改善できる健康長寿プログラム 全身運動ができる運動編と認知機能の改善を目的とした振付がされている脳活性編の2枚組DVD ダンス界で一大ブームを巻き起こしたあのTRFが100歳まで動けるカラダ作りをテーマに考案。 開発にあたって日本認知症予防学会が監修、東京大学先端研・理化学研究所と共同研究！ ウォーキング以上の運動効果があるので、健康長寿に重要な筋力・スタミナ・柔軟性の改善が証明されています！ さらに、脳の認知機能の改善も証明されているんです！ DVDで使われている11曲を収録したCDも付いた3枚組のセットでお届けします！

記録媒体：DVD3枚組 無条件で返品できます。 安心してお買い求めくださ，商品を受け取った後、商品に満足できない場合は、 素颜4(Snow Man)新品-未開封

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【製品概要】谷けいじ監修　1日たった10分のエクササイズで効果が実感できる！動画をマネするだけで誰でもかんたんに「たるんだお腹」を引き締めて運動不足改善に取り組める谷流最強のトレーニングメソッドです。
【スマホでも再生】「TV」「パソコン」「スマートフォン」「タブレット」など様々な機器で再生できます。これにより場所を選ばず動画を再生できますので好きな時間に好きな場所でトレーニングに臨んでください。
【自宅がジム】トレーニング、筋トレは、小スペースでできるもの、座ったままできるものばかりです。ジムではもちろん、ご自宅や勤務先、運転中でも取り組むことが可能です。在宅、テレワークの方にも必須です。
【ぽっこりお腹のメカニズム】ダイエットの必要なのはトレーニングはもちろんですが「食事」もとても重要です。ダイエット中に食べて良いものいけないもの。プロテインの適切な摂取の仕方など解説いたします。
【ま・・・(略)

●枚数：5枚入り ●サイズ：225mmX300mm ●成分：洗浄剤・撥水材 ●素材：レーヨン系不織布 ●用途：自転車本体の汚れ落とし、撥水

プレミアム品質の素材 - 両面スケールはクラブフェイスの摩耗を減らし、スイングパスをより明確に示し、耐衝撃性があり、色あせしにくくなっています。 視覚的なスイングトレイルフィードバック - 衝撃面がスイングを追跡し、分析して修正することができます。 持ち運びが簡単 - 高品質のゴム製の裏地は柔らかく、底のプレミアムテクスチャーがグリップ力を高め、トレーニング中にマットが動くのを防ぎます。4つのコーナー固定バー付きで、屋内でも屋外でも簡単に使用でき、平らな地面でいつでもどこでもスイングを練習できます。 ギフトに最適 - ゴルフトレーニングマットは、友人、夫、父親、子供への素晴らしい贈り物です。

タテ44cmxヨコ32cmxマチ18cm ポケットの数:5(外側3/内側2) 重量:470g PC収納可 ペンホルダー付き

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リブがなく、軽量で、折りたたんで持ち運びに便利です。 公園、海、ビーチ、草原、その他の屋外の場所などのオープンエリアでの飛行に適しています。 高品質のカイト生地で作られており、耐摩耗性があり、長持ちします。 マルチカラーでデザインされており、空を飛ぶと独特で美しく見えます。 プロのスタントパワーカイト、デュアルライン、リブなし、より面白くて刺激的です。

👯実用的：この構造はすぐに設置でき、ホームジムだけでなく、フィットネススタジオ、ダンススクールでのプロの使用、またはスポーツレッスンの運動器具としても適しています。
👯自立型で安定-自立型のデザインにより、このバレエバーは自宅やスタジオなどの便利な場所に移動できます。
👯クイックアジャスタブルハイト–革新的なデザインにより、ダンスバレの高さを簡単に上げ下げして、身長、年齢、能力レベルに合わせて調整できます。初心者やベテランアスリートに最適で、信頼できるサポートのために作られています。
👯広くて安定したベースと足–ダンスバランスバーは、滑りにくいゴム製の足が滑らかなスタジオフロアで滑らないようにし、ベースが広いため、フォームを傾けたり、伸ばしたり、保持したりするときの安定性が高まります。
👯頑丈な構造-粉体塗装された鉄でできており、日常の練習に十分な頑丈さを備えています。バーは環境・・・(略)

2023年07月発売作品 特典付き版

通常品

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